昨晚吃了个火锅，回来路上有点降温吹了会风，晚上有点失眠，口渴，就爬起来看了个NBA，结果早上起来浑身肌肉疼，一量37.5，灌了点水，又睡一觉，起来洗了个澡，变成36.8。白天一直在37左右徘徊。查了下好像也不用吃药，接着喝水吧。虚啊…… iOS fly ~

保质期40年，后面修修补补30年 iOS fly ~

还是身体素质问题，我才28上星期着凉也发了个低烧。

回复3#xufengwd

我也是，一直拉肚子

楼主肯定很少锻炼吧。 来自西部世界

补维生素c啊。

这种情况坚持锻炼身体就可以解决，40岁也不是问题。

戴口罩可破。我之前一直是连续熬夜加班-上火3-5天-感冒/口腔溃疡-吃药硬扛1周-痊愈。

这半年一直戴口罩，随便熬夜加班，连上火的阶段都到不了，更别说感冒。

回复8#wulei56


戴口罩? 您意思还是病毒入侵呗

到今年年初为止我还认为上火感冒与病毒细菌无关。从年中开始，我根据我这半年的经验认为关系很大、非常大。当然，实际有效样本只有我自己。
还有个不太可靠的：据说今年头半年感冒药都卖不动了。
我觉得是熬夜导致免疫力降低，细菌病毒借机侵入。

应该是过了30就有点了 35更明显了。
坚持锻炼的除外

加强锻炼吧，楼主

牙疼失眠现在晕乎乎的

有时候拼命折腾都没事，有时候小心翼翼最终还是病了；除了运气之外，还有一种可能性，那就是生病的原因也许完全不是你认为的那个。
譬如我感冒了，我觉得是昨晚吹了点风，其实可能是电梯里刚刚有个感冒的人打了个喷嚏，飞沫被我吸进去了，而我不自知。

这个温度不算发热吧。成年人高烧还真是好事呢，说明身体好，已经20年没发过热的默默掩泪飘过。

免疫力被激活的表现，其实是好事。