郁闷！！
我这才37岁就搞了一颗肾结石，医生说是因为喝水太少，平时我自己喝水时太少，每天生潽基本不停，中间偶尔大红袍、单枞、绿茶调节一下口味。

这下玩大 了。。。准备接下来隔一天喝一次，真是抓心的难受啊

几年前在某论坛看见个20来岁的人，得了肾结石，，，据说这痛起来又是要人命的，，，吓的我连喝了几杯水

喝水太少

喝茶肯定会结石，已经不可避免。

所以少喝茶，真的

你这明显是喝少了…

这个东西嘛，不能以喝水多少来定，主要是运动台少!
本屌丝14年的时候，腹痛难忍，憋了2天，去嘘嘘的时候，出来一个1cmx0.3cm的类似水晶原石的结石。瞬间通畅了。
多运动，少熬夜。本屌前几年太糟蹋身体了。现在明显感觉体力不行。
喝茶并不会直接导致结石。主要是运动太少！

2011年末年过一次肾结石，疼的打滚那种，体外碎石解决。
前几天又疼了，还没去检查，但我可以肯定是肾结石。
肾结石分好多种的，最大区别就是有些石头很硬，除了手术别无他法；有些石头很脆弱，体外碎石之类的一搞就下来了，甚至有自己排出的。发现了就早点去治，一样一样试，从弱的到硬的慢慢试……另外个人觉得跟喝水关系不大，近几年我每天可没少喝水

我靠，楼上的10*3mm，这都能自己排出来？厉害啊

什么咖啡茶都应该适量吧

只喝凉白开的飘过

工业量产的茶叶喝多了 结石 胃穿孔啥的 都有可能

尿尿的时候小心一点，结石尿出来别砸到脚，

反正多喝水没坏处～～喝茶不是不可以，是不能只喝茶喝不多啊。。。我以前喝茶是大杯大杯的，也没结石

和楼主一样，年前半夜还挂了急症，好在通过运动在年后尿尿排出！

这半年来每天都喝茶……这…吓到我了

我前年发现的，给我疼的满地打滚儿。。。。。
检查是双肾多发。。。。。。

体质问题，有的人喝浓茶都没事。

父亲和一个叔叔都是喝茶如水 说也不听 还一堆道理说比直接喝水好

昨天下午6点开始痛，医生说可能水质有问题

冰红茶算是茶吗。。。。。问一下

这就是体质了，我有些长辈也是长期喝功夫茶，那茶的浓度堪比墨汁，而且出远门从不带水在身边，烟也抽得厉害。现在都七八十了，屁事没有。

水少了吧?

和茶有關嗎?
我喝N年了~~~~怕怕

潮汕人瑟瑟发抖

喝水只是能帮助排出体外而已。。。

我也是普洱爱好者，怎么办？

这么问容易被揍

想起之前别人拿出他的好茶让我喝时，我说还没冰红茶好喝时……

多喝水，多运动，尤其是跳跃运动，可以促进小结石从尿道排除，免得形成大块，再体外碎石，我不是医生，结石过两次

这个东西是怎么拿到手的。。。

是憋尿憋出的结石吧，喝水应该有助排石啊。

跟水质的关系比较大吧，我现在只喝纯净水了。

另外要排石多坐飞机，飞机飞行时的震动能把石头震脱落，我有两颗石头都是坐飞机后的几天排出来的，其中一个还是肾盏里的石头，属于不好排的位置。

跟茶没关系，跟水和饮食有关系！潮汕人茶是从早喝到晚的，身边就没听过喝出结石

使劲尿，就冲出来嘞

严重会割肾.你看着办 ..多跑跑步吧

纯净水、苏打水多喝，曾经有过已经没了

1cmx0.3cm。。。这是什么弹道什么口径？

家里装个ro纯水机。
办公室买桶装水烧了喝。

多喝水，少喝茶，喝茶有好处是从前，现在喝茶就是喝农药，

最好喝纯净水，自来水碳酸钙太多。

我天天喝茶。喝茶先洗一下。去去农药重金属啥的。

你这就是欠揍了

24岁就得过肾结石，久坐+不喝水

我来讲讲道理，你们就懂了

美食被我们吃进肚子后，除了人体需要的营养外，还会产生草酸盐、尿酸盐这类垃圾。路过肾脏时，肾脏很嫌弃地把它们像丢垃圾一样丢进尿里。正常情况下，这些家伙就跟着尿滚出人体了。

突然有一天，风云突变。打个比方，如果100ML的尿能溶解100个盐，那么，如果只有30ml的尿，有100个盐会怎样？析出70个盐呗。又或者还是100ml的尿，可是有200个盐，会如何？那就析出100个盐呗。

也就是说，不管是尿少了，还是盐多了，都会有盐析出。这些析出的盐晶体，会在尿液里溜达。尿里还有很多其他的垃圾呀，像脱落的细胞啦、细胞的碎片啦，这都是盐的真爱呀。盐一遇上它们，就像铁屑遇见吸铁石，“咻咻咻”就吸附到这些细胞碎片身上了。

只要它们待在尿里的时间足够长，就会越长越大，最后就变成肾结石喽。

所以肾结石的原理是尿过饱和、盐析出、并聚集附着成团，在此基础上没有及时排出！




把原理搞清楚之后问题就简单了，肾结石产生的两个主要条件和一个次要条件，主要条件是：1、各种盐类多了，2、水少了，次要条件是：各种“吸铁石”多了。

其中，次要条件不可控，这里不讨论，但是两个主要条件都是可控的！多喝水的问题也不多说，大家都懂，这里说下盐的问题。

茶水消化之后，产生大量的草酸类；炸鸡、啤酒、小龙虾之类的，吃下去之后产生大量的嘌呤，肝脏一处理，产生大量的尿酸。

这些草酸、尿酸遇见水中的钙、镁离子，一结合就是草酸盐、尿酸盐，都必须由大量的水来溶解，如果这个时候水又不够，肾结石就会大量析出，再加上喝水少、运动少，不能及时在结石体积还小的时候由尿道冲出，悲剧的结果就显而易见了。

结论，多喝茶一定会显著提高结石几率，而且危害肯定比啤酒炸鸡小龙虾要显著，因为啤酒炸鸡小龙虾正常人不可能天天吃，而且量也远不如那些一杯又一杯浓茶的喝。

至于上面几楼说的，有人天天浓茶也没中招，一个可能人家喝茶的人水也喝得多、能够溶解的下这么多的盐；二个可能人家当地水质好、硬度低，水中钙镁离子含量少，不容易跟酸类结合产生盐沉淀（备注：钙镁离子的来源不是只有水）；三个可能人家运动量大，或者由于体质原因能够在结石还非常小的时候就及时排出，不容易积累成大的结石等等。

新鲜绿茶不会，但久置或者隔夜茶水跟红茶都有风险，如果水源不净，更易诱发。

今年运动是不多。去年还是很多的，每隔一天游个2公里的，也经常跑步。 感觉不是运动的问题。 实在想不出其他原因，盐我家吃的就不重，零食之类的基本都不吃。就是偶尔喝喝啤酒。
还是喝茶喝的太多了，经常早上起来都是一大杯茶（头一天晚上凉好的）。主要是基本上不喝水，觉得这玩意没味道喝不下去，茶瘾太重。。。

我得结石 医生让我别喝豆浆和少吃豆制品

昨晚复发，问怎么预防，说没有什么好办法，做好小吃蛋白质丰富的食品，多喝水

觉得喝茶特别不健康，胃消化不了

我17岁就结石了不疼就没事他不闹我也懒得管

价格太贵了，还是上医院吧。。。。。哈哈

经常早上起来都是一大杯茶（头一天晚上凉好的）。
喝茶没问题，别喝隔夜茶，也别喝浓茶，别一点清水也不饮用。。。。

学知识了，以后还是要多喝白开水。