本身胎带鼻炎，最近又感冒了，家里没暖气，两个鼻孔都不通气了，天天夜里睡不着，唉！！以前一般是一个鼻孔塞，将就下也就睡了。现在俩鼻孔塞真有种随时会休克的感觉！

以前的经验是，鼻塞的时候做几个俯卧撑就好了，然而我发现只能管一小会儿，过几分钟又堵了。还睡个屁。

大家有没有一些小窍门？躺在床上就能治鼻塞的？！别tm又说风油精抹在鼻子下面，根本不管用！而且那味儿都能把死猪熏醒了！快崩溃了！

Wasabi

每天早晨起来蹲墙100下

喝开水。。。。。

这种天赋，干个闲职比较好，杀猪宰羊扫厕所都行

清水洗鼻子

用暖瓶装上开水,或者窄口杯子装开水,把鼻子凑近口吸热气,一开始慢慢吸,别一下子吸一大口烫伤自己,一般吸个十几下就能通畅不少,我感冒都这么干.:D

懒得动的话可以尝试憋气，一般憋个一分钟就通了。

洗热水澡，后颈那块多浇一会

用嘴呼吸

鼻子上面盖块布

鼻炎康片

扎马步保证通气

坚持蹲墙

鹅不食草

简单一点，撸一管，让血液从鼻子流到JB就成了。

或者滴两点滴鼻净(奈甲唑林滴鼻液）...这个是收缩血管用的，偶尔为之就可以，频繁的话对鼻子粘膜不好哦，我这里药店5毛-1元一瓶...

吃点辣，鼻子就通了

是不是有鼻窦炎？手术加锻炼可破

吃一点点葱白（还是葱青叶子记不清了）立马通，不过持续的时间不会太久

你这是犯的时候塞得厉害吧？吃鼻炎康就行，绝对管用，随便一个药店都有。

立刻做十个俯卧撑

闻醋？

一大口芥末 秒通

买个洗鼻器几盒洗鼻盐天天冲冲吧，二十几年鼻炎经验看来这是比较有效的了

吃芥末

银行卡扫沙

盐酸麻 黄 素片

999感冒冲剂，管用

第一种用鼻通，快速
第二种坚持洗鼻子，应该有点用，开始用温的洗，后面改冷的，慢慢鼻子会适应冬天的天气，就不会天冷就堵
第三种睡觉堵，把头垫高点，侧卧，按摩鼻翼，至少能通一个鼻子
第四种侧睡捏鼻子憋气，也能通一边，就可以睡了
第五种就是坐起来睡觉，这样也可以一夜通畅

单侧堵的话，朝不堵的那一侧睡。。

这个时候
C大发现了新的商机.........

按摩鼻翼