感觉篮筐有点不标准，不过终于单手扣进去了。

垫砖了，还是调低篮筐了

扣扣扣。。。进去了！

四声，还是一声？？？ iOS fly ~

回复4#Alpha00

大哥。。。扣篮，扣篮

回复2#peekid

没有，就是篮下吃身体扣进去了。

楼主高中生还是大学生？一般这时候是身体的高峰期

哈哈，篮球都抓扁了

哎哟 还是实战扣呢 牛逼

回复9#hardway06

毕业啦毕业啦，已经毕业两年了，一直在健身房待了半年，还是有效果的。

回复11#wizardlau

嘿嘿，谁家过年不吃个饺子，打到现在也就扣过两三次，不过应该是篮筐低了。有感觉。

👍后天的锻炼很重要的，恭喜实现喜欢篮球朋友的梦想，那感觉真爽

回复14#hardway06

今天框矮了，我能感觉到，不过真是爽，真的爽。

高中的时候学校有一个篮筐有点低，跑去扣篮，抓环，被体育老师抓住扫厕所

大学那会能抓框，现在连板都碰不到

腰没受伤以前，篮筐低的那种不标准框，节奏好勉强能扣1个，确实爽，那会儿我20岁…… iOS fly ~

体会不到篮球的魅力

哈哈 毕业十年 还能摸到框就很满足了 一星期3场 全场， 基本没断过～

同

上学的时候有个小学生篮筐，扣的好爽

2米8、9的初中生篮筐吗？
超好用的，命中率都能出奇的高。

楼主没说多高。之前上学的时候，一个老乡，1.83吧。 弹跳真好，也能扣。而且感觉还挺轻松的那种 iOS fly ~

回复24#敲着手的键盘

我183，体重85。感觉还行

那也很棒，厉害:+1 iOS fly ~