俗话说，江山易改，本性难移。人的脾气真的无法改变吗？
本人脾气比较大，总想着改改，但到头来总是忍不住发脾气，有啥有效的方法更改？

可以的，要时时刻刻自我提醒，其实也只是自我压抑。

脾气大？不存在的，在领导面前脾气大吗？在喜欢得不得了的女朋友面前脾气大吗？在金主面前脾气大吗？还不就是欺软怕硬，还不就是在弱者面前脾气大

感觉这样太累

原来看王小波，愤怒源自对自己的无能，，

是的，确实如此

我觉得堵不如疏HiPDA·NG

不能，我脾气也大还嚣张

可能还年轻，中年油腻男表示已被森活磨没了棱角，年轻时脾气大不堪回首，伤人伤己，唉 iOS fly ~

已经油腻大叔了，因为脾气吃了无数的亏，但是还是死不悔改，唉~！

不能 iOS fly ~

看激素什么时候不分泌了 就不暴脾气了

过程会比较痛苦，社会教做人 ～ I have spoken

皈依佛门，戒嗔

吃几次亏就克制不少 iOS fly ~

可以学习一下心理学方面的，或者报名参加一下
我学习了一期2个月，脾气好了很多，对小孩基本不发脾气了

年纪增长，脾性会变化
我以前喜欢开快车，见缝必插，有加塞的肯定会冲上去挤他。现在心态平和多了，都学会交替通行了。有强插的也无所谓，让就让咯HiPDA·NG

个人感觉是可以的。年岁渐长，家庭的顾虑和内分泌降低都会有所改变

这句话不是废话吗人的任何不好的情绪都可以说是因为无能

本性难改，脾气我觉得还有机会。简单的说就是换一种表达方式。有意识的注意一下，还是可以的。

绝对能改，老婆的脾气被我改好了很多，就是当她发脾气的时候，让她感觉没有效果，她平心静气说，我就会理会。

学习了。 一般人都会被上面那句噎到

回复5#leeminner
人的痛苦是自己无能的愤怒 iOS fly ~

不能 你懂的

唱卡拉OK有助发泄缓解

要设身处地去理解，真正的宽容才真正不会发脾气

我想 身体体质 如果发生改变，性格脾气多少都会随之有变化。

挺好的，说明社会儿还没有折腾你，或者需要妥协的东西并不多。不然，早磨平了……

查查甲状腺呢 iOS fly ~

扎心了。。。

自觉与领悟之路，行动改变性格，森田疗法 iOS fly ~

会，但是潜移默化，非一日之功，环境一回去，立马回去

改不了，本性难移啊！
那种说自我提醒就是在和平环境戴面具生活而已，环境只要足够恶劣，本性就表现出来了！

能改的话还有这么多屁事么，能改的话楼主也没必要发这个帖了。

不能，如果改，活着太累了

可以的，我原来不爱生气也不发火，从小父母几乎就没有吵过架，我从小学习好也一直没有遇到不顺的事。自从遇到我lp以后，脾气完全变了，不知道和她吵过几回了。

能 但不是压抑自己 而是改变看待别人和自己的方式

有意识去调整的话。日常环境没问题。
极端环境我不太相信有人能改。。

不表露的区别 「慎独」

意识到自己脾气不好的话会伤害到别人，然后下意识地去克制 iOS fly ~

可以用药物

改人性挺难的，需要自己水平够高，本质上是一种反人性的行为

但是这2个表情看上去不是很服气的样子。

江山易改

我儿子一出生就很嚣张，三岁了还是这样只能让他克制，让他变乖宝宝那是不可能的HiPDA怪兽版

请回答三楼

老话说狗改不了吃屎，虽然难听，但是直击人心。

回复38#sterlu

所以找老婆性格很重要。

完全可以 脾气上来时及时感知它/认出它 10分钟 5分钟 1分钟 10秒钟 1秒钟 0.1秒钟... 不是压制它 也不需要去评判 只是认出它就好 情绪是底层脑/动物脑？/爬虫脑？跟所谓理性脑/思想的交流信号 随着信道的日益畅通 某一天蓦然回首 所谓脾气 已经发生了根本性的改变