人到40,看看身边的男性身材,有种绝望的感觉……
- BIOer不是没身材好的,比如泥潭猛男,鬼子头,romeo。
但真的大多数已经油腻大叔了,包括自己,对形体要求越来越低,肚子大的要命,并且体检结果一塌糊涂…… - ORICONF吃中餐的结果
- taishen001不自律的结果!
- wingzero必须要自律啊,天竺最近啥模样了
- xingtian417我觉得是混你坛的结果
- 神秘的陌生人为什么要自律,我就牺牲身材,自己过的舒服就行了
- libramz你再去健身房看看会有不一样的结论
- 小天猪多锻炼少上网。最近的我是这样的。
- slaimlin洋大人肥头大耳的更多吧
这跟中餐有个杰宝关系 - wingzero秒回...
- borrow3这发型......
- playboy23点名的好自为之了
- taishen001没人说非要自律,本来就是二选一!很正常
又要过得随意舒服,又在抱怨没好身材 就不正常了 - heven2004古兰佐瑟瑟发抖
- robroys现在身材差的 年轻时候也好不到哪去…
- BIOer就别YY了,运动员身材发福的也不少
- BloodSin管住嘴,我已经从81kg减到69了,到67.5我就不减了,然后健身锻炼一点肌肉。
晚上绝对不能死吃,橹串我只吃2,3串. - robroys再发福 身高腿长也还在…
- u571没锻炼没热量控制,吃中餐还是吃西餐有区别?
- BIOer罗纳尔多
- robroys也没胖成马拉多纳啊
- 我是我的马甲只要体检治标正常,觉得没什么,jj再缩,打个炮还是没问题的。
- duke3dgod我想到一句让我绝望的话:你丑,不是因为胖
但是必要的锻炼是必须的… - 陈惯吸求围观中山公园第二季,233
- 一只纯猪头这种想法一点都不对,体检出问题,很多时候就回不去了
- tripx我倒是想变成啤酒肚大叔,但一直徘徊在100斤出头的排骨男。
- Mappycat控制热量不吃零食,多吃蔬菜少吃肉。
- 洛克狼君子报仇十年不晚
- 蘑菇和跳!屁股大就算了,如今肚子也要大吗
- 狗娃有钱就性
- 靜川脑子装沙子的么。美国人肥胖率世界第一,英国德国之类稍微好点,中国人肥胖率世界倒数。我是不是可以说中餐减肥?
- Alloyo82降到76了。。。求增肥配方
- firedog笑喷……
- 十字伤都40岁了,怎么保持身材还没有点B数嘛
做得到的自然做得到
做不到的
那也就这样了吧 - 咕噜咕噜咕噜那就控制饮食 锻炼起来啊。
这总比赚钱容易多了吧。。。。