万能的TGer，小弟真心跪求ZQ锻炼教程

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    282001086
    最近看了欧美，总是不自信

    真心求ZQ锻炼教程，有用么？万能的TGER，小弟跪求了
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    lin6410
    楼主是把“A”打成“Q”了么？
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    heven2004
    足球？桌球？
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    282001086
    锻炼JJ的教程啊LS