最近特别烦躁,有没有好的舒缓情绪的办法?
- sevecol2000最近特别的烦躁,做什么事情都不能静下心.看交规,看不了一下就不知道想什么去了,工作也是一样,脑子里面总是一些乱七八糟的事情不断的涌现,过会也不知道之前想了些啥,不知道这是不是夏天的缘故.
上周末去上海的时候买了个PSP,以为能靠游戏来消磨一些无聊的时间,可是发现当拿起机器开始玩的时候又不是那么的有兴趣了.发现之前所有感兴趣的事情现在都觉得很淡了,看看游戏也没有想玩的冲动了,网络上的小说也坚持看不了几个章节.晚上一个人的时间总是觉得应该做些什么但总是想不出有什么事情可以做的.就这样开着电视,开着电脑,心不在焉的等累了好睡觉....
写完后都不知道自己写了些什么,哎...有没有好的舒缓情绪的办法? - Tales.J掳一掳
- sevecol2000呵呵,有没有其他什么方法?
- nosmoking净身口服液
- 金碧辉煌做俯卧撑
- sevecol2000晕,这也太彻底了吧
- 788414
去找小姐打炮吧或者割了也行 - sevecol2000哎,求个比较实际点的方法,多谢了
- 8800桑拿。。。。。。。。。。。。。。
- 王二拿木锤猛击自己的蛋蛋,从此无欲则刚
- lionsheart旅游.可以说是万能妙药.
- sevecol2000多谢了
我也想过,不过现在目前的项目在关键的时期,实在是走不开.... - lionsheart其实我最近也有这个烦恼,就好象是"没想法了".
又不能去旅游.咋办捏... - sevecol2000目前就是听听音乐,不过对我没什么用...
- 半熟英雄去健身房煅练煅练,出出汗。
- sevecol2000多谢了
这个办法应该不错,找天办张卡去... - kenny应该是天气太热造成的身体内热不断让你的情绪焦躁,静不下心。最好每天至少喝一杯微微冰凉的凉茶或绿豆粥,多喝水。有时间有条件的就健身,晚上太别晚睡觉,就是有工作也要放下,宁愿起早点再做。因为熬夜工作对身体真的不好,切记。
- yitiaozhu我最近也很焦虑
女朋友要去外地工作了,并且我们现在的关系有点疙瘩,唉,我心里很憋闷啊 - sevecol2000多谢了,这种天气什么时候结束啊....
- McLovinLZ在赶CJ吗?
- sevecol2000是啊
- McLovin哈哈,前辈啊.能透露下是什么项目吗?能去的话到时候一定去看看~
- zhaolinjia草比,就 这么简单。
- gooncoo楼主得的是“无女友综合症”
- realzeus+1
- JustMochA看一个搞笑电影
- 史莱姆草 比!!!!!!!
- sevecol2000我要双双飞
- norush游泳也是个好的缓解方法
- 利露我烦的话唯一办法就是购物,入主机。
刚买psp的时候和楼主差不多,最近发现最神机越来越有爱 - kingcrimson关上自己房门 把音响开到最大声 听重金属!
- mattia去户外环境好的地方跑跑步
听听音乐 - sweden看病去。。。知道不
这是病 得治 - Neoxronin烦躁的时候抽根烟,百试百灵
- sevecol2000多谢上面诸位的方法,看来是需要多运动运动了
- HAL_9000买个模型自己装阿~
- Biohazard0找个妹子吧...
- blusia4我也经常会有这种感觉,最初开始是24-25岁吧
找个稳定可以做的事情就可以了
健身之类的运动可以哦 - 乱我也是,总觉得很无聊,又总是觉得事很多。貌似没有了激情与动力
- aroyuan可以和几个关系好的人喝喝酒到处调戏下MM什么的```
- 牛仔很忙前一阵子非常烦躁,老妈忽然给买了辆宝马,心情不仅一下子好了而且HIGH了
- wiixbox360花錢,走在街上看什麽爽就買什麽~
- sevecol2000下个月发了工资去买个Wii玩玩
- sevecol2000晚上在小区下面踢了半个多小时的球,2年多没碰球咯,爽~~~~
- 海西恐龙你喜欢唱歌可以学我。
去KTV一个人吼一夜,吼到嗓子疼和哑。呵呵 - dogsoldier打一炮,就行了咩
- jackyzoo楼主有抑郁倾向,要小心