自撸有10多年了，最近1年发觉射的太快，问下能不能通过一段时间禁欲来康复

目前的情况：无需撸，看GIF脑补就能射了

[本帖最后由 hashidate 于 2020-11-30 14:52 编辑]

做运动提肛吃药

老哥，问下，吃什么药啊

用进废退

打错了不是阀指高 射不出吗？ 怎么会早泄？ 难道太刺激了？

打多了并不会早泄

深蹲，凯格尔训练
让我从打飞机一分钟进化到打飞机十五分钟

打飞机跟早泄没关系吧，反倒是多打飞机可以降低敏感度吧

居然还有人觉得认为没关系 实际上sy过多的最典型症状就是早泄

游泳就好了，同撸了十年，每天至少一两次。

雄性激素过高引发的亢奋貌似也会导致人早泄，越禁越严重

莫非要戒色吗？

打多了最终结果就是不射，和早泄不搭界。

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因为你自己最了解怎么做最舒服，所以都是直接进攻这个点，很容易就达到阈值，久而久之你就习惯了很快到达顶点，就早射了。解决方法是运动提肛深蹲，还有延长sy时间也可以。

泥潭上次有个帖明明写的是撸管撸多了草比不容易射

查了百度，至少禁欲要3-6个月

这要看你以后是一直撸还是有b戳
一直撸的话不建议延时，因为撸的时候有个毛快感啊，时间长了还容易破皮
有b戳的话建议健身

楼上总结的牛逼