有人试过“一天两练”吗?2012-07-28 07:58NNowe2012-07-28 07:58比如上午器械+有氧,傍晚纯有氧,或者反过来。减脂效果如何?有没有什么不良影响?fft19595412012-07-28 08:01……这个引号加的诡异。EEG瘦AA2012-07-28 08:30每天一小时,多了没兴趣。装装机工2012-07-28 08:30你一天20练也没用贵在坚持