每天尝试跟老婆聊聊天，带小孩一起出去逛一逛，哪怕看看电影也好。

你这人应该算是自私一类的，不是贬义，就是探讨。

要学会多为身边人考虑，老妈生你养你不容易，回家跟她聊聊家常，她说啥都是对的，不争不嘲讽，顺着来。多陪陪孩子，2岁正是孩子最好玩的时刻，也是仅有的一段能陪你的时间，等8,9岁上学了，你想找孩子玩，孩子也没时间。老婆回家晚就多关心下，例如微信问到哪里，少喝酒，提醒她喝酒前吃点东西，牛奶，香蕉啥的，准备点酒后解酒的东西等等，你能做的很多，就看你有心没。如果没心，说再多也白扯，自己想吧。

我也玩游戏，但一定是在孩子睡着后

另外如果可以帮忙的话记得帮老婆干活，千万不要孩子睡了就放下一切玩游戏

给老婆弄点水果，或者一起看电影什么的都可以

这个时候难道不是不是她最需要你支持的时候吗？

尽量找事干 别闲着
实在不行早睡早起 锻炼身体~~~

人生在世不容易，好好活着比什么都重要

连续看了两个吐槽自己家庭生活的帖子 也不知道说点什么好 我觉得你还是有点闲 给自己找点积极的事情做吧 多顾顾家 多陪陪孩子 也是一种担当 ps：我老婆的收入一直就比我高。

大概看了一下你在这个帖子里的描述，给你个建议：既然你目前没有工作，希望你可以和父母还有老婆好好谈一次，父母不要帮你带孩子了，最多帮你应应急，你专心在家带孩子，既然舍不得孩子，不如好好珍惜现在。

欠债的事情，可以寄托在将来的你，或者目前的老婆身上。

既然和老婆是一家人，就要有一家人的样子，共进退。别出了什么事情都往后缩，没什么大不了的。

想开一点

我20年重度抑郁症的都在坚持活着呢

建议不要和父母一起住，自己的生活自己面对

很正常，要么抗，要么放下，别在中间

楼主,我37,比你稍微年长一点儿,真的别离,真的

要坚持,短时间在事业上找不到方向,就先找个事情,坚持着做下去,磨炼自己的心智,比如跑步,另外,多陪陪孩子,这个其实也很重要的

联动起来没完没了。是个男人哪有不想换老婆的，这种鸟事也值得喊大家出来看.jpg

已经打醒了，我得找些有意义的事情去做了，整天成谜到游戏里确实不对

感谢，我去看看这个书，是应该改变自己的状态了，跑跑步，做做饭

我也差不多了，也想离婚但是又不想离婚#83

以前大把的时间在一起2个人也偶尔带孩子出去转转，现在转的就更少了，她时间不好说，我现在可以有大把时间陪孩子玩了

沟通~~~既然在论坛忏悔，为何不跟老婆家人好好沟通一下~~~

她工作方面我确实不太懂，也提供不了什么帮助，还是沟通太少，感觉除了孩子没什么可交流的了

嗯，这就计划学学做饭和跑步了，本身身体也不太好，她早就吼着我去锻炼了

不敢当面说微信打字说吧，就把你在论坛说的这些感觉对不起老婆的话直接微信告诉她

嗯，还没想到去跳楼哈。。。我这种低迷的状态走出来就好了

是该找点事情做了，锻炼身体也挺好，自身的一些不好的生活习惯想改变还需好长时间去适应

我父母也是从老家过来的，还是在家帮忙带合适，我一个人真带不了孩子，做饭是个很大问题，老人也喜欢村子，自从老人带了孩子，就觉得老人好像年轻了，心情更好了。没以前那么憔悴了，孩子给全家带来的欢乐真的好

20年抑郁？那么你现在有40岁？

我也不想离的，就感觉我是个累赘，给全家带不来生 气，闷罐子一个，所以就自暴自弃了

谢骂醒

LZ你这就是典型的鸵鸟心理 只会逃避问题 根本没想过怎么去解决 说句不好听的 你老婆是看到你这么不上进 才决定自己扛起这个家的重任 出去赚钱养家 不然谁特么愿意每天赔笑脸喝酒 谁不想躺家里数钱 不出去创业 一家人的柴米油盐 孩子的学费教育费怎么办 你可倒好 不但不理解还埋怨人家 早晚老婆要被你推出去给别人 一个人失败不要紧 关键是要有上进心 你每天如果玩游戏能直播个上百万解决温饱也可以 问题你能吗？所以最打紧的 就是出去找份工作 送外卖送快递都可以 不要嫌丢人 然后让你的家人看到你对待生活的信心

说的对，我就是太逃避了，她就是因为家里陷入这个地步才不得不去工作。确实我自身有问题，我也认识到了。我和老婆约时间了，是该聊聊了。哪怕我去送外卖都没问题，我不嫌丢人，也没什么可丢人的。

跟我抑郁症发作的时候想法一模一样，很能理解。
不过我后来去医院看医生，吃了一年的药，已经康复了，生活又变得美好有希望了。
楼主可以去看一下，医生和心理医生，抑郁时和健康时真的非常不一样。

女强人不是挺好的吗

你需要去健身房，，，不是去大保健。。。1个月就痊愈。。。。。

现在给不了不等于以后给不了，振奋点

现在给不了不等于以后给不了，振奋点

结婚了还是多少要改变下自己的习惯，多包容体谅才是持久之道

刚结婚那阵我还经常给老婆暖被窝呢，生了娃后就没有了，老婆偶尔也提起感慨下

生活压抑了把。一个人出去外面外几天

是时候学着独自喝酒抽烟了。

已经约了心理医生了，不知道我这种能不能有啥好办法开导出来，凭我自己走出这种困境还是挺难的

好是好，还需自己心境强大，像我这种心眼小的还是会压抑

行，我锻炼试试吧，都说锻炼身体会让心情放松

以后也只可能是她赚钱多，我能做的也就是维护家庭了，给孩子当一个有笑脸的父亲

喝酒可以，就是不爱抽烟，很奇怪，融入不了这个圈子

楼主，不要自己骗自己了，你老婆有人给她发信息"好想永远跟她在一起"，加上她的应酬之类的，你觉得你老婆在外面真的可以一清二白？再加上你自身的情况，别自欺欺人了

14生病今年34

双鱼座怎么啦 本身这东西没什么可信度，老哥，你老婆真的很厉害，我很羡慕你，来吧你想聊抑郁症还是星座我都陪你，总有办法解决的，我也是双鱼座。

哥们，好好的吧，既然是你的问题，作为男人就振作起来，说句不好听的，你媳妇没有嫌弃你，你干嘛要自暴自弃呢？

振作起来什么都可以恢复的，家人只要看到你向上的劲就够了 。