RT，之前开了个帖子，问热量少能果腹的东西，有人推荐零度可乐，说它是0热量，这个东西靠谱吗？如果靠谱的话，倒是可以买来喝喝，因为本人还是挺喜欢喝甜的东西的。

人造糖的话还是免了

不好喝，喝完有股涩感，不如正常可乐

是没有能量，但是特别不好喝。

倒不是说零度多健康，就是代替碳酸饮料的话，可行吗

零度喝是喝过。不过早就忘记什么味了，本人比较喜欢可雪碧。

就是觉得0能量有点夸张吧。

只为了气泡的话喝苏打水就好嘛，真正无糖无热量

你就理解为不含糖不含脂肪不含蛋白质

喝水不行吗？

我还不如去喝“碱法”的苏打水呢！

有推荐吗？

有推荐吗？苏打水

不是说了吗“碱法”这个牌子的苏打水，有无味，有柠檬，甜味之类的选

我记得以前逛过一个外国网站说人造糖貌似会损坏脑子，好像这种不自然的糖在体内分解后会有一种酒精还是什么的东西，短期没问题，如果长期的话脑子会有问题。

好的，谢谢指点。

没糖而已 碳酸磷酸都还在~ 而且味道说实话真的好恶心

我去，吓的我完全不敢喝了

哪儿来的谣言，别信啊。人工甜味剂的种类繁多，但是没有听说过任何一种具有这样的功能

楼上的智商也是醉了，糖精钠就糖精钠，还人造糖。。。话说我碳酸饮料基本上只喝百事跟可口的无糖了，0度比健怡还是好喝很多的

想死你就多喝点.

还不如去吃馒头呢.

没这么夸张，现在我们吃的东西哪里没有人造的？
楼主没有必要因噎废食的，而且我看到楼主之前的帖子是想减肥，如果“真的”，真的想减肥的话，为什么不喝水或者咖啡或者茶之类的呢？
另外楼主别介意我多说几句，无意冒犯楼主，真的要减肥的话，希望少一点纠结，多一点坚持就行了~

可口的无糖就是零度？

对啊。。

百事呢？百事没有类似零度的可乐吧。

百事叫极度，碳酸更足更刺激一点

好吧。。。。。。。。。

我在减肥 偶尔喝个零度 很爽

以前酷爱碳酸饮料 去年突然就喝不进去了 包括啤酒也不能超过二两 多一点就胃胀

还不如自己买CO2机在家自己压；

用的是类似木糖醇这种甜味剂，很难喝

零度比苏打水好喝多了……苏打水的味道我觉得都是反人类

就一天一两瓶的量，这点代糖，我认为是安全的，至少比你喝正常可乐健康的多

有什么好喝的 最不喜欢碳酸饮料

不好喝 喝完以后嘴里一股不正常的甜味挥之不去

现在喝的少了 偶尔喝瓶玻璃瓶的

和白水矿泉水比起来 也就是有些人挑剔的甜的不自然这样的口感上见仁见智的缺点 所以 你能做到喝白水 当然是喝白水好啊 至少不花钱 但是和所有有味道加糖的饮料比起“健康”这一点来 不是针对你,我是说在座的各位都是垃圾

喜欢喝可乐是吧。。。买一箱，一口气喝完。。。然后以后你就会更喜欢纯净水的

偶尔喝喝

苏打水，我一直喝的舒达源，感觉口感比较好

0度还是能喝的...不过喜欢雪碧多一点。。。

感谢推荐

那些说不如喝水的，楼主的前提是甜的可乐型饮料，有什么好的替代品。喝水最好谁都知道，不过，相对于普通可乐，零度的确是0热量。

看来你有切肤之痛啊。

这两年零度买了起码20箱了，后来发现百事的极度更好喝也买了15箱了。

甜味剂这种东西目前各方证实都是无害的。

“在动物实验中，每公斤体重每天摄入4000毫克阿斯巴甜尚未观察到危害，而FDA规定的人体最高摄入量是每公斤体重每天50毫克。对于一个70公斤的人，这个量差不多相当于每天喝20瓶零度可乐。”

0度还是可以的，基本没甜味，而且比苏打水便宜，搞不懂那些啥味都没有的为啥能卖4-5块！

阿斯巴甜而已 我健身平时吃买麦片就放阿斯巴甜 没事

脑学会了将口中的甜味食品与随后肠中释放的热量联系起来。但是人工甜味剂的出现使信号变得不再可靠，甜味有时候代表能量摄入，有时候却不，于是脑不再将甜味当成预期热量的判断指标。等到脑计算出一餐中得到了多少能量时，含糖食物已经摄取过度了。