买manuka蜂蜜，有效值15以上的，每天早上起开一勺子加温水搅匀了喝。喝个10天半个月就很有效果了

不吃东西 胃也会做处理食物的动作 本来上壁和下壁中间隔着食物摩擦 现在没有食物直接摩擦 胃病就形成了

你的想象力真丰富

我在生酮之前也胃疼。断了碳水之后就好了

我也有胃溃疡。买盒葵花牌胃康灵颗粒，出门不方便颗粒就胶囊。在家方便最好颗粒。准时按照说明书吃。我吃了大概三个月没间断过 。饮食忌口。我就是这样好的。然后好了之后再吃一个疗程。

人的消化系统很长的，不同的食物在不同的位置消化，不好说哪个容易哪个难消化
碳水化合物、蛋白质和脂肪主要集中在前半段消化，主要借助各种消化酶比如胆汁
纤维集中在后半段消化，主要借助各种细菌。其实都不能算消化，因为纤维大多不能被身体吸收，只用于保持大肠内的细菌生态
现在有一种只吃肉的饮食叫做Carnivore Diet，原本用来帮助那些消化系统后半段有问题的人，现在很多人没啥疾病也这么吃。有人吃了好几年据说效果不错而且完全不会便秘233
至于楼主胃有事未必就是食物难消化的原因。这种还是遵循医嘱慢慢养吧。胃可比肠子难养

不管什么类型的食物，在口中多咀嚼都可以大大提升消化率和减轻胃部负担

所以说吃饭太快的人容易得胃部就是这个原因，建议就是正常人每一口咀嚼次数都要超过20次，有胃病的人要超过30次