完全有可能，健身房一根标准的空杆就是20KG,深蹲40KG也就是两边各挂一片10KG的片子。
至于卧推，把那根空杆子推20下，稍微练过一段时间的人都可以。

用起来才知道，这你妈太给力了啊~

卧推自己体重不难吧，一下的话。

我78KG，估计够呛。。。

是20kg40kg的重量还是挂这么多的重量……这可是有区别的

总重。。

这重量，很轻了，杠杠算15kg如果也算进去的话

这是女生啊。。女生。。。

卧推110kg的飘过

我认为女生推这个重量是可信的

昨晚深蹲，半月板严重受损，一定要记得绑上护膝了。

深蹲130kg，卧推90kg，我纯业余玩玩，还好久没去了，现在只游泳

喷了!

我以为楼主看见我了。。后来一想我也没跟人吹过。我卧推也是20kg。深蹲有50，十五个一组做五组。不过那就是我极限，累得要死要活。
我90斤。。。

空杆重量 很正常

教练，我想练pc肌...

这点重量不算什么

卧推20公斤是指一边还是两边。。

加起来边20公斤傻子都能推起来

达人给个说法

光一个杆就20公斤，我指标准的杠铃杆。铁饼至少2.5-5公斤起吧。不知道那女的推的是啥。

40KG 10个？
要是真的一逼夹断你……

一般老少爷们推20公斤的都做不了几个。。一女的绝逼不信

能蹲80kg的女人？！

保守估计，身边能做这重量的男人不到总数的1/3

这女人都能扛起我了，而且是轻轻松松的，太扯了