咽炎比鼻炎方便，我看了一圈，一些方案还是简单易操作的。

1.说话多的话，可以朋友圈问问有无学声乐的朋友，练习说话发声技巧，一劳永逸

2.尝试吃拉唑类抑酸药物，看是否有效，以此判断是否和胃反流有关

3.卧室+办公室使用带PM2.5显示的空气净化器+加湿器，保证吸入的空气干净+湿润

4.可以尝试生理盐水洗鼻，没有明显鼻炎症状也会因为鼻液反流导致咽炎

5.以上操作都无效果的，去复旦眼耳鼻喉挂专家门诊看看


症状严重可以含服松柏清咽滴丸，主要是冰片+薄荷、樟脑成分，清热利咽见效快，但是治标不治本

这个很难治好

运动可破大部分慢性病，慢性病就不要指望西医了 iOS fly ~

慢性咽炎大概率口臭吧?
楼主太难了LMFAOOOOOOOO

约会对象一周4次健身房

麻烦，分了。

只要是名称里有“慢性”的病，基本上很难根治

健身房里干啥？看man？

这里的运动指跑步游泳这种，而不是瑜伽力量这种 iOS fly ~

改变说话方式时语气也会变化，所以不建议。 iOS fly ~

就牵过小手，还没接过吻

没事就泡罗汉果，天天喝点白酒。

换空气质量好城市的房子可破

约会对象和女朋友是什么区别？？？ 期货找我！！

我想歪了，掩面退出。。 iOS fly ~

回复14#剑心79

关系没定

慢性咽炎非常常见，很多人不知道而已，没啥。 赚钱养家

打完炮再分 不打炮不礼貌 女孩子会生气的

没法根治，运动可以缓解

有抽烟史吧 ios飞

不抽烟，嗓门大，话多

第一点没用，咽炎是嗓子有异物感，说白了是痰等分泌物什么东西粘附在声带上。啥技巧都不好使。

要去医院看一下，找准的病因才能对症治疗。

瞿yin 张白纸 讯哥儿 ....都是烟嗓子，估计都有慢性咽炎iOS fly ~

对象长的帅吗

肌肉猛男，你肯定喜欢

岳父母咽炎鼻炎 一清早咳嗽鼻涕声不绝于耳
我自己咽炎 时不时咳一咳而已 没有早起症状

老师都有慢性咽炎

咽炎，运动确实可以缓解。喉咙会特别敏感，稍微受刺激就狂咳嗽，其他没什么问题。多年慢性咽炎患者

我是鼻炎倒灌的咽炎，因为流鼻涕水的时候肯定会咳嗽

好贴mark～

你怎么知道她有慢性咽炎？

话说这个很严重的病吗

该不会是探热的时候探出来的吧？2+2≠4

喉咙有异物感，说有时候早上起来还会刺痛，医生说是咽炎，开的药没有效果

是影响生活品质的病

慢性咽炎发病率太高了，而且几乎没治，如果抽烟几乎100%有，说话多的行业几乎100%有，楼主列举这几个都是不抽烟的病因。楼主总结得挺好，就是很多时候不好实施，所以难治。

我也慢性咽炎，不吃辣的基本没事

分了算了，影响下一代。我是纯粹生理角度分析