晚上下大雨，出地铁站，去小店手提了一个萝卜红烧牛肉，回家蒸了碗饭（一直舍不得买那个日本越光好像2公斤170块钱那个），妈的￥35就几坨牛肉，两筷子就没了，还有大半碗饭，底下全是萝卜，不想吃萝卜，就来个汤泡饭，艾玛，太香了。吃完摸摸肚子，想死的心都有了，一会去厕所能吐几口算几口，这人那，是真贱。

汤泡饭是很好吃，但常吃对胃很伤

牛肉还是自己烧分量分量足

催吐很不好

唉，我就一说，我也不是真吐，我就想说下次不能这么吃了

额，要伤胃啊，那看来今后少这样吃了

我就是以前加班吃汤泡饭从135胖到173的

那喝汤再吃饭呢？广州人都这样，也有吃完的时候喝碗汤的，吃到肚子不都是一样？一直很好奇这个说法

我给你说，我们说的那个汤，不是你说那个炖的汤品，我们说那个汤泡饭的汤，就是炒菜的油汤子，里头全是油

伤胃不伤胃取决于个人咀嚼粗细问题，汤伴饭米粒容易分离咀嚼不细的话就会出现所谓的伤胃

我觉得就是这个道理。。。

汤拌饭的状态由于饭粒和汤混合，所以很难细细对饭粒进行咀嚼，往往连汤一起吞进肚子里去了。

而喝汤在吃饭则是两个独立的过程，不会影响对饭粒的咀嚼。

个人不爱这种吃法，还是喜欢菜是菜，饭是饭分着

我老婆奶奶吃了几十年汤拌饭现在身体杠杠的

这个因人而异，有的人抽烟喝酒一辈子都没事。

但是现在的生活节奏不比以前了，知道厉害关系总是好事情。

胃强力的很，饭粒不嚼一样能消化

有医学专业的科普过，汤泡饭除了水多占肚子耽误吃，没什么不良影响

国人都是从小被教育不能汤泡饭吧？说消化不好，不过味道是真好吃，吃的好爽。

消化不了不是正好减肥吗

咖喱饭咋样？各种咖喱鸡、牛肉之类

那比汤泡饭还是要好一些，最起码人家比较浓郁，咱们的汤泡饭越稀越好喝，注意，是喝，哈哈

汤泡饭，咖喱饭，盖浇饭这些都喜欢吃

家长从小就说不好，不过吃起来就是爽

我喜欢吃紫菜蛋汤泡饭

小时候日常猪脚姜醋捞饭，想想好多年没这么吃过了

米饭是淀粉啊，主要依靠唾液的消化酶来水解，如果不咀嚼直接到胃，肯定会加重胃部负担的。

唾液处理一半吧，胃不管淀粉，肠道才继续处理

唾液处理完的米粒，物理结构变化很小，对胃来说没区别

天天吃软饭，胃得不到锻炼，反而有害