胖子飘过........

爆个我看看

你们给劳资正经回答

胖有什么不好的？我在外面念书没人照顾已经受了15斤了.........饿的我现在吃些油的竟然会想吐........

胖就是拽....

男人减什么肥!

减肥还能怎么 少吃多运动

楼上别TM自我安慰了:D

xx是最好的减肥运动

上健身房去~

楼主是男人的话就无所谓了吧，多挣点钱是真的

我想增肥还来不及
LZ啊男人就别减了

OTL。。。每天坚持xx，每x超过半小时，每次至少换3次动作，这么来如果减不下去说明JJ不行

XX不行，花费太高，还有可能得病

半年暴肥40斤的男人漂过...
期间每天300个仰卧起坐，150个俯卧撑，没有起到任何作用...

没人来说了吗？:D

劝LZ别老坐着了，站着能减点屁股

老师总发脾气吗？

去找新东方,老罗的段子

楼上说嘛呢？

唉,真要减肥我还有点发言权,2月不到减了26斤了.
吃肉减肥是真的,不过不推荐,TM比节食还难,因为低碳水化合物直接造成低血糖.
我才用了2天就一身没劲,一蹲就头发晕.再一运动跑个3000米都快跑死我了.(平时我每天跑7000).试问怎么正常工作?
真要减肥就是小小节食(每天摄入热量不低于1000卡路里)+一小时以上的有氧运动.
我现在要做的就是去练下肌肉,因为肌肉越多人体的代谢就越好,既是你多吃也不长胖,再说身材好看啊.
减肥不难,重在恒心,运动绝对必须,而且要做为兴趣来保持.那些所谓快速的减法只是降低了你身体代谢,到时多吃点就胖,就是越减越胖,你哭都哭不出来.

运动去吧,LZ,做一个阳光运动男孩

健身房的话哪些比较好呢? 感觉划船最轻松了... 不知道有没有效,登山那种太累了