2020.5.5更新
更新一下，我现在实施了这个方案，平时工作只用mate20x，里面只安装了支付宝微信。
现在工作的时候，确实感觉有更多时间了 ，工作上也更集中，久坐的时间也变少了。


……分割线……


感觉现在自己每天很多时间都花在手机上了，淘宝京东论坛等等。
于是有个想法，买个手机，只装微信、支付宝。
主力机放家里。
不知道这样可不可以节省很多白天的时间呢？

挺不了几天HiPDA·NG

自制力不是靠卸载APP来提高的

离上瘾的东西保持距离是有必要的，一个书上说，光是把巧克力放进抽屉而不是桌面上，每天就能少吃很多了。
APP图标的颜色等都是为激发你点击欲望设计的

回复4#yl003_110

是的，感觉是这个道理

回复7#一弦一惊梦

主要是最近感觉千元机很给力，想买一个做备用机

回复4#yl003_110

就像我戒烟那个时候，把烟放抽屉里，或者直接不买，比我直接把烟丢桌上或者揣身上的时候抽的少很多

回复6#chim


我可能一天都没想喝可乐，但一开冰箱，看到可乐了，立马忍不住开一罐。 所以避开被激活有用啊。

回复9#feixianju


对 根本不要高估自己的意志力。 有时候哪怕消极的抵抗，比如你说的故意不买，也能少抽一点

回复10#一弦一惊梦

我本来想看看oppo的k3和realme

更新一下，我现在实施了这个方案，平时工作只用mate20x，里面只安装了支付宝微信。
现在工作的时候，确实感觉有更多时间了，工作上也更集中，久坐的时间也变少了。

回复2#b437

挺住了，老哥，已经几个月了，工作的时候我只用微信支付宝了，保持了最低限度的手机使用