人这一辈子，开心快乐最重要。不开心，不快乐，就要想着赶紧去改变。就怕陷在一个环境里头，自己不喜欢，又出不来，对身心都不好。从人生快乐这个本位来讲，大家都是一样的。寻找到了长久的快乐，人生的圆满也就具足了。你看庙里头出家集体修行的优婆塞、优婆夷，每天乐呵呵的心里头没愁事，看见谁都是一副笑脸，那是真修到了。身心一体嘛，你种种快乐，说明气脉就通畅就宽大。看这不顺眼看那不顺眼，肯定是里头哪块堵了。看外面不好，其实自己里头早就不好了。