撸铁区，发力时就算要吼出来，不应该是力拔山河，歇斯底里的低吼声么，为什么那么多大老爷们发出的是纤细的娇喘声啊？
不堪入耳，不堪入耳啊。iOS fly ~

要憋着气才有力气啊 iOS fly ~

回复2#soliuy
有人喜欢吼出来发力，这个可以理解。看举重比赛最后一举经常会后那么一吼，但没见过那么娇喘一声的啊。
iOS fly ~

说明被撸的很满足啊

不是怕影响别人嘛，现在人的素质高。

回复5#nick_ni
娇喘声影响更大。iOS fly ~

硬了。

你不会是听in了吧兄dei

他撸铁，你撸管，没毛病！

一会就有人私聊你

这是一条有声音的帖子

每个人习惯不一样，你们可以切磋一下。哼哼唧唧占多数，因为发力期间嘴唇也在用力，卸力之后鼻子出气，就哼唧

回复11#相扑
只要价格到位 姿势任摆 iOS fly ~

你听错了，是铁在呻吟

回复8#yxmr
in倒没in，但莫名想笑，一笑就使不出力了。 iOS fly ~

一会就有人私聊你

真使劲的时候要憋气的

常在健身房呻吟的表示，没办法， HiPDA·NG

没憋住漏了点气出来

回复10#99123
都一样，都是在发力。 iOS fly ~

有的人从第一下就叫，我比较反感，有的人最后叫一下，很多不出声的。 iOS fly ~

大声吼的一般都是全身在发力

撸铁不同器械不同动作锻炼的肌肉部位都不一样，所以一般不会全身发力

要控制呼吸的。
大声吼也就是一下子的事情

腹式呼吸，瓦氏呼吸，打拳都是鼻子，嘴巴丝丝的发声。纯憋气也是不行的。

健身房受不了无处不在的私教蚂蟥

区别：呻吟为被动发声，吼叫是主动发声。
撸铁的时候废尽了全力，哪有力气再大叫两声。何况撸铁的时候需要控制呼吸，憋住气才能更好的发力。HiPDA·NG