我姑娘3岁,今年以来精力旺盛,早上8左右起床,偶尔午休,不论中午休不休息,都能不停的玩到晚上10-12点,就比如今天,昨晚睡得晚,早上10点起床,一直到现在发帖时间还在玩今天给买得沙子玩具.....让我凑了一顿哭完继续玩,我也不管了,爱睡不睡

习惯要养~有个过程~慢慢来~~

我是个没耐心的人,近半个多月基本都是和我姑娘独处,我带她,哎,以前还很好带,现在越来越困难了

女儿要操心的事情多~多哄把~我也没有带女儿的经验~orz~

我家姑娘也三岁，早上7-8点起床，中午过了12-1点就会看着有睡意，带她去睡很快就能睡着，一般能睡两三个小时，现在上小班了应该最多睡个两个小时，

我家这个小祖宗午休时间一般是14点-15点,下午17点起床,要么就是不睡觉,晚上23点再睡,基本上睡觉都要我抱在肩膀上趴着才能睡,每天睡觉工作基本是我来完成

其实一样，有段时间我没事，跟我早上起的晚，下午带她睡也是睡到5-6点，晚上11点多才睡。慢慢早起也可以的。

我家两岁，晚上12点睡觉是常态

午觉如果睡晚了或者睡多了，那1点2点都有可能

如果不睡午觉那晚上能早睡，但是早上4点5点就能起来

带着去跑个10公里，爬个山之类的。说不定爬到一半就睡着了

现在这个点我和我娃杠上了,看谁能抗住,气死我了,本来很困了,问睡不睡觉,说不睡,就要玩,那我玩我的电脑,她玩她的玩具和电视

好几次车里就睡着了,抱着一进家门就醒了,然后就开始了......

那就让小孩到家再睡

为啥要逼别人睡呀，我一直每天睡5小时身体也很健康呀。

你这个还好吧，我家闺女也刚刚满三岁，就出生第一个月，每天睡十几个小时。之后每天最多睡8个小时，晚上10点睡早上早上六点必醒，白天不午睡，这还算好，灾难是上幼儿园之后，幼儿园每天都要午睡，现在晚上十二点还在玩，不睡。打不管用的哭完了接着玩。困了自己爬到床上睡觉。因为睡眠少的，是没少找医生，医生给的答复就是他能吃能玩能没有精神不振什么的就不用管。

我猜她一天的食物中，肯定有含糖的东西

你没把她精力消耗掉呀，去抱个体育运动

睡眠这东西感觉是天生的。。。。。
我家老大睡觉特别规律，到了老二，那家伙闹腾的啊

不能强求，不爱睡觉也可能说明她身体不需要那么多睡眠
可以利用丰富的时间多培养阅读爱好，中英文一起来，对将来大有好处

我家闺女两岁，8.30起床，下午2.30左右睡觉到5点左右，
晚上10.38左右睡觉
不困还是放电不够啊
滑滑梯，游乐场耍起来。

你这个晚睡晚起啊，下午还睡2-3小时，能正常嘛？肯定你自己家里人也这个作息时间

你给他试试7点起床，中午1-2点午休，你看他晚上9-10点睡不睡

带孩子切忌没耐心。。。楼主，你一时半会改不了。就随她去吧。。。

另外晚上睡觉给听听故事，我家2个都这样睡觉的。习惯养成了，如果偶尔他不午睡，晚上一下就睡着了

我们家两个娃也是这样啊， 早上7点起， 晚上11点左右，中午偶尔午睡。。。烦死人。。

一是要建立习惯，而是要充分放电

孩子妈估计也是精力旺盛的吧

搞个体力活动消耗她的精力，累了自然就睡了，按照这种方式慢慢调生物钟。另外孩子不睡觉还打了一顿？不困也没法逼着睡啊

我家女儿3岁，精力也旺盛。。。白天我起的早，让她自己吃好饭，送幼儿园上小班，中午在学校睡觉

下午我妈领回来，吃过晚饭，我带她去小公园走走。。。晚上8点睡觉，睡得很沉了。。。。。

但是效果也不好，这几天看，好像女儿又习惯了。。。晚上蹦来蹦去，又搞很晚睡觉

我也看看有没有更好的办法

晚上别管她，把灯调暗。。

以前孩子也这样，现在4岁基本在9点左右就可以睡了。
小孩子有时候是瞌睡来了，但是旁边有人在玩，她也不会睡的。

白天多玩，中午如果不想睡就不强制要求睡午觉，到了晚上吃完饭自己就瞌睡来了

这个年龄段是这样的。。。。

号称精力旺盛的均属于没有遛够，我儿子，号称从来不午睡，奶奶，爷爷，他妈妈没一个治的了他，我骑电瓶车，他骑自行车，找到一个大学校园扎扎实实的骑了一个上午，无数上下坡，中午饭都没吃，坐椅子上睡着了。

找个活动，消耗她的体力
还有环境和习惯很重要，毕竟消耗体力，也要看她愿不愿意。小孩是充电1分钟，通话十小时那种。有时候看她想睡了，这个时候如果环境没跟上，她可能眯两眼又活蹦乱跳了。

准时关灯很重要。不关灯会一直玩下去。

我怕了。。。

8点起床---13点午睡-----16-17点起床-----21.30晚睡

我是这么培养休息时间的

偶尔去吃KFC必须要喝可乐,上次我才主意到可乐里是含有咖啡因的,卧槽.....昨晚我默默发誓了,绝逼在不给她喝一口可乐了

貌似昨晚可乐喝多了,那东西含有咖啡因,不知道和这个有没有关系,关键是小家伙嘴硬,明明很困就是说不睡,一晚上哭了好多回最后3点半哭着我抱着睡的,我也愁以后上幼儿园

我家25个月，最近都要揍一顿才肯吃饭。哎 每次揍完我就内疚，不肯吃饭我又担心。心累。

平时去公园玩溜达1小时左右,回来继续玩玩具,就是不困,前天在商场儿童乐园玩了整整一下午,晚上还是11点多才睡觉的,真的服了,我都累的半死了

厉害,怪不得叫幼稚园班长教导有方

看着别人家宝宝作息时间真的羡慕严重怀疑我姑娘遗传了我的夜猫子症

幼儿园一般休息时间多几点到几点呢? 我姑娘明年3月份在送幼儿园,感觉3岁太早了

我姑娘三岁那会也这样，后来就是到点就让到床上让她躺着不准说话不准下床，一会无聊了就睡了，不过得慢慢来..

打她不哭,骂她就哭,吃软不吃硬口气稍微硬点她就哭,去公园玩半天回来也不会困,一直到晚上11点左右才会休息,从来不会自主睡觉,必须要我抱着才能睡着

嗯,小孩子确实累了,就是不懂表达,我家这个一关灯就哭闹,只能让人抱着睡觉,不然自己从来不会一个人躺着就睡着

昨晚实在是个特例,平时其实也还好,我抱着哄哄就睡了,但是每天也很晚才睡,从没有10点以前睡过,加上她妈回家也很晚,我也爱玩电脑,生活习惯确实不太好,哎

这个月之前从来都是中午哄着午休的,现在不管用了,就是不睡,我也不逼着午休了,从午饭能一直玩到半夜11点不带打瞌睡的那种