家里老人80几岁高龄了，端午节要生日了.
相比同龄老人身体硬朗很多，时不时的去体育场，出去逛逛了什么的.
但血压很高，以前也因为脑淤血住过院.
求推送啥好，保健品就算了...
最好有什么能让老人平常能把玩，练练的，有益于身体，血液循环之类的东西.
在此谢谢了

有一说一： 这岁数了 吃什么都是次要的了 保持心态健康 莫生气
作为子女的别和老人顶着来 全家开心最重要！

恩，是啊...一动气就容易出事啊.