16年5月23日断的，27日做得手术，现在一年了，期间一直没做过系统康复，手术之后休息了2个月上班了，现在看同事踢球、打篮球心痒痒，可以上了不？
补充：我今年32了！

[本帖最后由 西门大官人 于 2017-6-2 14:30 编辑]

看标题就觉得疼……

刘翔断了两次 不可能恢复到受伤前了

楼主还想再做回手术？

楼主已经是残废人了，不要再运动。

科比断过

之前有个球友是十字韧带撕裂，废了，再也踢不了球了
曾经小飞翼................

一朋友断过，他有糖尿病结果恢复的特别的慢
建议尽量少剧烈运动吧，做好热身玩一会儿应该可以

没断过，高中同学打球韧带撕裂，没彻底恢复就又打球了，结果变成了习惯性撕裂，彻底告别球场……

建议手术后两年以上再逐步恢复运动
我身边有3个朋友都断过
根据不同身体素质，1-2年后恢复运动
不过考虑TG平均年龄

话说跟腱断的那下响声，真像裤衩子拉断……

前面看起来了很正常，最后一句我笑了.......

好像可以鉴定为9级残疾

我也是速度很快的那种类型，打篮球一个转身，嘎嘣一声，还以为被人踢了一脚

听说非常疼

忘记说今年已经32了，确实是嘣的一声响，我也是担心二断啊，不过又想参与足球篮球

看你描述都疼。。。

足篮球这种激烈动抗的运动还是算了。

我断过，不过还是8,9岁的时候，所以好像没什么后遗症

我也没描述啥啊，应该找张图放上

看了图买个猪蹄卤着吃。

别给自己找事，你这辈子已经告别剧烈运动了好吗。。。。

公司羽毛球断了两个

为啥会断啊，罗主任说得我有点害怕啊

一般是剧烈运动，跑马拉松不会断吧?

跟腱断过就是废了，基本告别运动生涯

一般都是劳损的吧，这种不太会轻易断啊，比如跳芭蕾舞的这种特别容易断。

有个朋友是跳芭蕾断的，我在北京看病的时候 足球、篮球、羽毛球断的都有，我当时确实是运动疲劳

游泳吧，骚年

都32了 好好保护自己吧 老了能走也挺重要的

你是哪位啊？

所以我打球都是一身防具，追不上就拉人，奔四的人了，那么拼干嘛

我也断过跟腱，最后一句说得真不夸张

跟腱没断过，但腿上六个大关节全部扭过，现在基本只能站桩射球

都是一次性的东西那么拼干啥

走向游泳

就是怕受伤，工作以后慢慢告别篮球场，转打羽毛球，结果打了七八年还是得了网球肘，休息半年才痊愈。

现在羽毛球只玩双打，不敢拼单打了

皮囊质量很重要

髂前上棘撕脱性骨折过 拍片看是一截东西从骨头上撕下来了.. 第1个医院说要手术上骨钉 换了家医院一个老师傅看完片直接用手按回去了 说保持这个姿势一周就好 然后真好了 当时是5月 6月中考 手术就瞎了

估计LZ这辈子还能再做的最激烈的运动是

游泳 或者 床上

运动员人家是职业靠这个吃饭，断了接好还继续。你这个只是爱好是不是应该给生活质量让让路啊

克制一下自己吧，想想断的时候躺家里两个多月，不仅耽误自己，还耽误全家人