一个妹子天天跑步，身材也算不胖，但腿明显不直，也不驼背但是身材就是没有美感，另一个妹子极少运动，身材苗条，大小腿过渡自然且直，小翘臀，背部S曲线，身体特好，冬天不怎么怕冷，这都是基因决定的？所谓天生丽质？

腿这东西一看遗传2看小时候，小时候弯了到大了是救不回来的

当然是基因

基因决定一切，健身又不能改变身材比例和骨骼形状。

光跑步除了减去脂肪之外无法针对性地修正曲线，需要做力量训练的

针对性练习可以弥补很多，比如有氧收腰身，山羊挺身、站躬身翘臀
柔韧拉伸加形体练习对纠正罗圈腿效果明显

当然是基因
有些不健身的你看着很美因为胸-腰-屁股比例很好，而胸和屁股是基因决定的

从来不限制饮食，从来想吃啥吃啥，最爱吃巧克力和可乐，几乎不锻炼，休息日吃了睡睡了吃。。。。体重从没超过140基因害死人，求增肥方法

腿不直这个没办法，而且运动不当反而会加重。。。。。

怀个孕，自然会多吃和长胖……

只跑步没用，一定要做力量训练和形体训练，中国的姑娘一听力量就以为是金刚芭比，没救的

从来不运动还翘臀，我不信

习性如果后天没有特意去纠正，那也是按照先天基因来

小时候爱滑旱冰的都是x腿。现在总是看到很多很小的娃娃滑旱冰，把那腿撇的超x就伤心。。。

看看外婆再看看老妈，生完孩子后都不怎么运动，仍然是细腰翘臀，我确定这是基因

基因关系不大 有关系也只占很少一部分，大部分体形不好看就是因为没有塑身
这就跟有些妹子脸型不好化妆补一样，有的妹子脸很一般，但也不注意化妆，素颜朝天，油腻腻的头发就出门了

没人求第二个妹子的真相？

基因对暴饮暴食也没办法，不过初始好身材就得靠基因，大饼脸腿短谁也没辙。 我年轻时候也没跑步，照样不胖。现在年过三十，不运动想维持身材就是做梦了

本帖最后由 大宋忠臣黄文炳 于 2014-10-25 19:52 通过手机版编辑

和你一样，最爱吃肉，从来不超过120

跑步没用，决定因素，第一是基因，第二是整容，减肥只能靠少吃

男的不看体重，120斤的搞不好是大肚子，170斤的却可能有腹肌。
楼上说体重得请对号入座

全靠基因

基因人种第一，无解

基因无敌