NGA人均100个标准正握引体，1公里跑1分40
- krewella
- 梅影横窗瘦吹牛不上税，转发500次可以抓不？
- hzde吹牛又不扣奖学金?
- 小螃蟹求求你们不要再转这个sb论坛的一切东西了。看了都觉得智商受损。
- nixidejing有句港剧 s1也转了 哪里都有傻逼
- 一直都在胖泥潭引体向上人均也不少的
- zmx1983叫他发视频啊
- foolanga一群lowb，你也看得下去
- lobydenk1分40秒=100秒
就是平均每100米跑10秒内 ， - qustttt说实话你们能做几个引体向上，我只能做5-8个。
- 井冈山剿匪记正儿八经背部发力我也就五个顶天，还得休息老多天没练那种。
靠晃动身体靠手臂的话，20个还是没问题的，虽然已经重的跟猪一样了。 - kirbyx博爾特：我是無氧才做到這個速度的！
- aweiwei这么说吧，引体向上我记得16个还是18个是100分。
以前有个练体操的同学，体重轻身高矮力量极大，也才38个而已。这还是高中时期的体力巅峰。
1000米，我记得3分10秒是100分吧，校田径队的也才2分45秒而已（省里拿名次的）。 - 隆子的三少爷每100米10秒的速度连续跑一公里……
- heven2004泥潭不也一样，人人两把半,两KW
- dzgxg看了下原帖，本来还以为哥们是笔误，后来发现是认真的，这就尴尬了
- watertnt上高中的时候，1000米3分10秒左右，1500米5分以内，3000米10分多，反正是11分以内，具体多少忘记了
校田径队的，杭州市比赛，也进不了前8，前16的水平。
对比NGA真是汗颜，当然我这种奔五的，这些都是30年前的水平，估计现在小孩营养好，那也不至于NGA论坛有人说1500米3粉20秒，这个比世界记录都快.... - lobydenk中学时很厉害，工作后就不行了，
之前就1个， 前不久买了门上单杠练，现在3、5个是可以的 - watertnt引体向上有技巧的，靠硬拉一般拉不了几个，要靠身体向上摆动顺带拉起来，这样做个15个-20个是没问题的
- 隆子的三少爷这不一样，两把半、2KW固然不是人人有。但至少的确有人两把半，也有人2KW。
但是100秒跑1000米…… - krewella身体想下摆动喷了，那自重引体还有什么意义？
你这样跟山东老大爷做400个俯卧撑一样并没卵意义，不懂我什么意思自己百度 - 流浪的枪骑兵引体向上随随便便100个往上的话，差不多可以尝试冲击世界纪录了
跑步1分40秒1km的话，我印象中听说过一些当兵的可以跑5分钟3km，所以这个应该还在理解范围内 - well现在能做6个吧，以前最多到过20。上学时1-2个。这个做多了或者靠晃容易肩膀受伤，以前超过15个受伤好几次。
- watertnt楼上说引体向上靠技巧没意义的，那考试能过就行，这不算犯规
抬杠谁不会... - libramz引体很难练的，不是瘦人几乎都做不起来
- nikito这已经反智了
- kirbyx這個牛逼不好戳破。所以隔壁的人還是年輕，沒經驗。
- danianw2007引体向上初中时体测能做15到18个，可能跟我那会儿瘦有关系，现在拼了老命能做俩
- tobewind泥潭划胖正统论坛地位遭到挑战233
- yfl2400米世界纪录：
男子:范尼凯克(43秒03)、女子:科赫(47秒60)
5分钟就是300秒 3km，每秒10米，超过400米世界纪录 - ccccss中学时，引体向上考试。。30个（用借力的方法）。。双手手掌硬茧磨破。。两手鲜血直流。
100个的厉害了。 - winterb贴吧搞过引起向上比赛，第一名94个……
全国正手引体不借力能做到100个的应该一个手数的过来……
体操运动员也就50个左右的水平 - 甲级战犯他祖宗纯力量型，不甩，往下放到passive hang，往上下巴过杠，8个
拖后腿了 - 蓝光大熊猫你没听过NGA休闲玩家吗
- sensui前提是标准引体向上，摆动身体当然无效
- krewella
- slaimlin傻逼到极点，这种人没什么好杠，完全杠不过他
- nmlb这不是俯卧撑
这是操空气 - koholint哪个论坛不划胖，要论划得快划得稳，还是泥潭厉害
- Nothing引体向上做到最后是个握力比赛，上海有个引体能做巨多的高手，据他说最后是和攀岩的学了点技巧才突破的
- xtpl泥潭不也是人人2千万，个个两把半么，233……
- 3501泥潭吹牛逼也厉害，我还记得有说过铅球扔30米的
- watertnt那个引体向上借助腿部摆动 不算犯规吧，上身不动就行吧
反正当年体育老师监考是都算的，上身是不能动的 - krewella
http://v.douyin.com/8SnWAy/
https://www.iesdouyin.com/share/video/6526887570951900420/?region=CN&mid=6516690957268847368&u_code=15677bgcf&titleType=title&utm_source=copy_link&utm_campaign=client_share&utm_medium=android&app=aweme&iid=53594824075×tamp=1544675360
- HDE营养好，但运动量完全比不了我们年轻的时候，所以综合素质反而下降了。
- 查理王中学的时候1千米跑了3分半，现在估计要10分钟
- seirios世界纪录1000米男子是2分多，你听说的都是超人或者闪电侠
- oaty就是靠摆的100个也很考验握力，我不相信本论坛和NGA有人可以一次完成100个引体。
- 咕噜咕噜咕噜锻炼1年半 撸铁1年了，正手引体向上撑死了4 5个。 还得是 减脂期，体重低的时候
1500米 5分钟 想都不敢想，1000米读书 那会成绩最好的时候是3分20秒左右，后面500米根本保持不了这速度。。。。
现在1KM要4分钟不到点
