但我看网上说粉底不好！

脸上有斑，最好不要用粉底遮盖，市面上的粉底不一般不透气，紧贴皮肤上面，皮肤也需要氧气，这样皮肤无法呼吸，就会形成更多的斑，要用的话最好用好一点的粉底．不过脸上有斑，最好不要相信祛斑很快的那种，一般都是直接杀死皮肤中的斑，这样的话皮肤就会变得很薄，无法抵御紫外线，斑之后还会长出来，而且是很多．不过最好建议内调外用．三分外在七分内在．在饮食方面也应该改善一下，最好咨询一下营养师，让他帮你调理一下．

是不是真的呀？？

我咋觉得您已经有答案了。。。。不用粉底最好。。。

就我知道的来说，1 好的粉底不会不透气； 2 斑的形成与黑色素有关，与透气与否关系不大。

要遮的话，打底工作做好，可以加一层隔离，如LM的foundation primer和tinted moisturiser
用好点的粉底液，不管深浅，脸是啥颜色就用啥颜色
粉底液的遮瑕力可能不够，这时候你可以再用遮瑕产品

要调理的话，内服外调同时进行。见效太快的不好？那见效太慢，你又不愿遮的话，岂不是在漫长的等待中顶着斑见人，回头一看产品没效的话多浪费时间。还是用个口碑好，见效一般般快，不是特别快的吧。。。

建议边遮边去斑

靠粉底遮斑遮痘基本上跟狐臭喷香水是一个效果。

这个，，要用遮瑕笔吧 。。不是很清楚哦~