请问睡觉越睡越累是怎么回事

  • f
    fffhxy
    rt
    现在12点到1点晚睡
    倒床就可以睡着
    但是睡到一大早就感觉很累
    比如腰不舒服了
    肩膀被压疼了等等
    老了么
  • r
    robroys
    换枕头床垫
  • o
    only、烦烦
    MS是肾虚,检查下去
  • 9
    904uio
    有没运动
  • E
    Eurydice
    多锻炼
  • s
    syo7o8
    朋友拔火罐,拔完当天晚上十点就忍不住要睡觉了。
  • y
    yangjuniori
    再早点睡 睡够 或者索性累到不行 再睡到自然醒
  • 囧rz--
    身体虚,我最近也是,撸管多了些,就是总感觉起床会很累
  • h
    hazuki007
    10点到11点之间睡是最好的,过了这个点,对身体有害
  • R
    REDEEM
    再睡个回笼觉,那叫一个舒服
  • 年轻一次
    睡多了,妥妥的。运动一下,哪怕散步。
  • Z
    Zhen_Link
    税前撸管
  • x
    xu33
    撸多了
  • 不死鸟
    9点睡,6点起试试。
  • 夏斯沃勒
    是久坐不运动而已