最近看论坛讨论牛奶，就在JD下单欧德堡1L*12盒，昨天10电左右送，放一盒到冰箱急冻。11点左右拿出来喝了一杯；不到两分钟肚子开始有反应。凌晨3点又起来一次，蹲得腿都麻了。到刚刚为止已经第9次了。不知道为什么第三开始拉完檫菊花火辣辣的痛，好像吃完很多辣椒第二天拉屎那种痛，问题是我最近都没有吃辣椒啊~不过牛奶还是蛮好喝的很久没有喝饮料了。

你这有点极端了啊

最好别喝进口的纯牛奶。
国产纯牛奶保质期才6个月，进口的基本都是12个月，没啥猫腻吗？

不耐受。你可以先少吃。慢慢会缓解这种症状。以前我也这样一喝就拉。慢慢喝的多了耐受了

空腹喝更容易有问题 吃点东西还好

我晚上喝多少都没问题，但是早上空腹喝的话最多一个小时都要去厕所了

现在菊花都有点辣辣的痛

也没有空腹喝

也没有空腹喝

为什么以前不会呢，前两年晚上跑步回来都是奶当水喝的

我喝牛奶，拿铁，都会拉稀 ~ 但是没你这么快有反应 ~ 所以我现在不喝牛奶了！医生说，大部分中国人都对乳糖不耐受；~

兑一半的水，并且喝温的，会好很多

我也是，国内的就不会，上次京东买的进口的，喝点就会拉稀

那你这个估计是急性肠胃炎了。不应该是喝牛奶喝出来的

亲，这边建议养只奶牛直接对嘴吸！

都没喝巴氏奶的习惯吗？利乐包装的牛奶主要意义是提供给没有冷链配送地区的，有条件还是和7条保质期的牛奶。

200ml没问题，我要是一次喝500ml肯定窜稀

很少喝牛奶，贵，胖

我喜欢喝旺仔，但是撑不过1小时！其他奶当水喝都没问题，但是旺仔好喝啊！

你选那种 0乳糖 的纯牛奶试试，如果不会拉肚子怕就是乳糖不耐受。
乳糖不耐受人群最好不要空腹喝牛奶，那简直跟吃泻药似的立竿见影

老特仑苏喝了好久没事，新版的喝一次拉一次，貌似就是乳糖不耐受的反应。

看下草纸有没有暗红色，是的话就是急性肠胃炎，因为我喝纯牛奶得过，隔两小时必拉，拉了三天，最后吃诺氟沙星两次才好

保质期只和杀菌方式有关系

如果是乳糖不耐受可以选择零乳糖的牛奶，现在都有的卖。如果是卫生保质期问题那就。。。。

我喝奶制品胃就难受

每天喝，喝完这12盒，估计能适应不拉肚子了

为什么会有这种问题？这样说来我是小部分人了...

从断母乳开始到现在二十多年了，牛奶每天最少500ML，没停过。

不过我爸就是喝不了牛奶，肠胃受不了，通便，每次便秘喝牛奶就解决了...

我也是长期喝牛奶的人，喝冷的牛奶，或者早餐只喝牛奶偶尔会拉肚子。楼主要不考虑下加热，或者和什么东西一起吃

牛奶喝涼的？

不拉肚子才怪

牛奶还是选择口碑好的，就怕有些企业无底线

肚胃不好吧，我就是早餐不能吃太冷的，以前都喜欢早餐后酸奶，冻水果，事实证明这样会肚子疼，拉肚子。。

正解。。。绝大多数国人，从小到大乳糖逐渐不耐受，基本12岁以后都会坏肚子。。。

不一定就是乳糖不耐
我平时喝国产奶没问题，喝欧德宝就容易拉肚子，不过很轻微
还有就是牛奶最好烧热了喝，不太容易拉肚子

可以买0乳糖的

没啥猫腻，请了解杀菌方式的区别

最好奶粉自己冲 肠胃不好不要喝冻过的吧

正常，乳糖不耐受的表现。
前几年是不是没问题？

我7 8年前喝牛奶，完全没问题，无论品牌，凉热，量大量小。
大概5年前开始，如果一次喝超过500，很容易拉肚子，尤其是跟你一样，晚上回来当水喝1L的话，一定会拉！

现在喝0乳糖的，每次喝250ML-500ML，完全没问题。偶尔喝一两次250-500ML的普通牛奶，也没事。

建议你减量加热，或者换0乳糖

牛奶我没问题，一吃芝士就完蛋

问下大佬，牛奶里加点尿素能不能止泻？

看到楼上很多人都是喝国产奶没问题，喝进口奶就会拉稀。
我自己也是这样，喝进口的特仑苏就是会拉肚子，喝国产的饿就完全没问题，这到底是为什么啊？

少喝多餐，慢慢的就适应了

谁敢这么加？不要命了。


加尿素是为了提升蛋白质含量检测数字，更容易得肾结石

对，有些人就爱明白装糊涂，猫腻那么明显还不敢说，特别是某些电子产品，有些牌子质保十年，对比一年的，质量怎么可能好，没猫腻就怪了

小时候不能喝鲜奶，去英国之后喝没问题，冻的，包括全脂半脱脂脱脂，其他中国人也没见有问题。
本地水牛奶也能喝但应该处理过。

前段时间早晚各一小包，拉的人都瘦了。。

一天前左右吃了辣椒吧，肠道里差不多都是一、二天前的食物。

乳糖不耐受，牛奶在国人的食谱里才多少年，拉肚子就加热了喝

乳糖不耐受啊

急冻，你也是厉害，不耐受就加热喝啊