求教如何瘦大腿

  • a
    aquafay
    最近入了条dolcegabbana的slim系列,发现大腿要撑死了,求如何瘦大腿

    可能是以前踢球多了,腿很粗
  • l
    lastwinner
    D&G炫耀帖
  • j
    jolinheart
    抽脂
  • m
    mike7882
    [posted by wap]

    听说骑动感单车有用,听说
  • 估计噶估计噶
    跪着 有科学根据的 学名叫 跪膝 中里巴人讲的
  • TJ
    腿粗还买SLIM的裤子干嘛
  • s
    samuelz
    我操,我跑步把大腿跟pp跑瘦了还想增肌呢
  • 战岚
    我也有这困扰,MD就是大腿粗,裤子腰好说,大腿就没舒服过
  • 爱她就推倒她
    我也大腿有点粗。。。。 我也想减。。。
  • m
    monkeypower
    这个要问蚂蚁大腿
  • 苦中苦
    1 有氧后拉伸

    2 马步半蹲 每次5秒 每天15次 半个月见效 长期坚持 就好了+
  • L
    LUCKY他娘
    敲胆经,请百度或者豆瓣
  • m
    millionare
    这个貌似有效果,当年班里一女生就这样腿瘦了一大圈
  • v
    v12
    我大腿就是中学时骑自行车时间太长才粗的,真的.