以前想着，在外面尽量不喝，想喝自己在家喝，结果，养成个不好的习惯，不忙的时候，晚上喜欢在家喝二两，有时候还多，昨晚就三四两了，今天上午还晕乎。
关键第二天早上怕被查酒驾啊，据说，帝都现在早上也有查酒驾的了。
酒也不是啥好东西。
怎么去戒酒成功？求经验。

每晚两三瓶啤酒

不买自然也就不喝了

回复3#electronic

家里有啊

这玩意还用戒？我感觉我自己要不是别人找我喝，我几年不喝也不想啊

回复5#暂且偷闲跃在渊

所以你少了很多乐趣啊

回复6#bigocean

也是，各有各的乐趣，

既然这么有趣，那就别戒了iOS fly ~

回复4#bigocean

邮寄到付解君愁

百度贴吧，戒酒吧，你可以进去看看别人的案例

这状态持续时间长了，精神思想都容易受酒精影响成精神病倾向，各种思维方式，思想观念都不是很正常，酒精成瘾除了会影响身体多巴胺分泌，还会影响大脑神经的 iOS fly ~

每天三四两到七八两不等，有时喝瓶红酒或者五六罐（瓶）500ml那种啤酒🍺，一天不喝，焦虑。。

回复11#ijljef

这就是依赖了。
关键我还尿酸高

我。
20多岁巅峰的时候，一天三场，三两三的杯子42度白酒连干三个，啤酒至少10瓶。
但那都是工作需要，私底下我是个滴酒不沾的人，只是为了工作才逼自己喝的。能喝的名声在外，骑虎难下，再加上是山东这种歪曲畸形的酒文化大背景下，更是没办法，只能硬着头皮上。

后来查出甲状腺癌，手术后就滴酒不沾了，别人知道你身体有问题，也不再逼你上桌。


我发现自己不喝酒，看着一桌人推杯换盏，酒后或哭或笑，其实比喝酒好玩多了。 iOS fly ~

最烦喝酒的人告诉不喝酒的你少了一个乐趣，有个毛线乐趣。

对于不喝酒的人来说酒桌就是个大型喝尿现场，打心里厌恶和感到恶心。

ps：已经五年一滴酒没喝，做菜放的不算

以前动不动每晚自己喝二三两，后来长期出差住宿舍，隔壁舍友处得不错，爱喝又太喜欢分享还抢着分享，但尽是勾兑酒。遂借口养生控制饮酒——现在基本上私下白酒不怎么碰了

该喝就喝吧，能喝酒的都说明是身体好的。 不能喝的一瓶啤酒上吐下泻，不是他不爱喝。

以前上班在办公室喝过，现在都很少喝，对吃喝有极强意志力，如果我学习上有这个意志力就好了

意志力 强大的意志力

拒绝一切饭局 一切诱惑

跟人世间告别 做个外星人

没戒时，在外面拼命喝，在家不喝，一人坚绝不喝。在家每天弄个一二两的没瘾也培养出来了

我至今没喝过一口白酒，啤酒也就一瓶的量

我在戒烟，酒的话，偶尔喝喝还是挺好的，不过最近发现自己有酗酒的倾向，要克制了。

自己想戒两三年了，还是没离得开，这个点天又要黑了，又开始纠结今天晚上是不是喝点儿

回复19#变形金机

这个有点难啊。。。

少喝点，人生苦短。

太难了，外面不喝，就在家喝很难戒吧

戒了半年了 很舒服 本来喝的也不多。

iOS fly ~

喝，不死不休

如果你戒不了朋友
那就最好别戒酒
少喝点就是了
干嘛要戒！！！ iOS fly ~

喝贵的，这样喝酒的时候会少喝点。另外我觉得三两第二天不会有事，除非你每天半夜喝酒小尾巴~

多看看醉酒人呕吐的肮脏的视频

多看看醉驾后家破人亡的血腥或者法治方面的视频

下载到手机里，每天想喝酒的时候就看，然后想想家人和孩子

把家里的酒全部寄走就能戒酒了，比如说寄给我们顶帖的iOS fly ~

回复2#zsdicky
肚子不大？ iOS fly ~

回复33#outside418


只喝酒不吃东西的话不怕

没钱就戒了，烟酒都一样，太贵了