红牛含牛磺酸100mg左右，咖啡因50mg，力保健1000mg牛磺酸，咖啡因20mg，个人感觉两者效果没有什么差别，喝咖啡和可乐也可以有类似提神效果。有经常喝的朋友谈谈体会吗，有业内或保健品达人详细解释一下这类东西的作用机理吗？

建议少喝
要说效果还是力保健

精神安慰剂的作用更大。

红牛兑vodka:D

以前喜欢喝可乐，现在改喝力加满了，还是戒不掉碳酸饮料啊

力保健人参皇浆型要比普通的效果好不少。
红牛口感不喜，效果还行吧。

这所谓提神到底是咖啡因还是牛磺酸更重要？红牛和力保健两者侧重点貌似不同

真心建议少喝，那种功能性饮料跟信用卡一样，是要还的
上个月兄弟结婚，那天我超级累
下午搞掉一板力保健，5瓶，外加两瓶红牛，当天是撑过去了
结果回来缓了我好几天。。。

白天喝罐红牛到晚上都睡不着觉

话说,力保健喝多了我就便秘.

功能饮料都不是好东西。

红牛的植入广告暗示可以延长性生活时间

喷了，要这么多啊

力保健每天只能150ml，你买5瓶一排的，应该是100ml/瓶，500ml下去，不残就怪了

红牛的咖啡因含量太高了，国外很多地方禁止这么高含量的，而且她会和自身的其他配料合成致癌毒素。
国内外都有不少将红牛和酒合饮后暴亡的案例。

.。。。。。那么吓人？