各种说法令人迷惑，不知道哪种是对的

随用随充，闲下来不用就充，不在乎，不刻意

只要能充就一直插着，还是快充，丝毫不影响健康度

我一般是掉到一半就开充，充到120%到130%就拔

我之前也是随用随充，但是用了1年不到就不行了

然后现在就是只充到90%

锂电池随用随冲即可。

避免长期低电量，否则内部枝晶化会加剧损耗。

一般用到30%冲，基本上一直5v2a，2年了手机续航下降不明显。

只要是正常手机~ 过充肯定比过放好~ 最理想就是控制在20-80之间

你这怎么做到的？？

随时充，两个手机，上班轮着玩，下班电基本上满的。

外面出门没电了也不慌，20%以下会觉得要充电了

感觉手机就是一损耗品···别搞得自己压力太大了

30-85

90%就开始充，到100%

每天下班基本用到50%左右，回家路上用车载无线充电器充半个小时左右，到家基本充满，24点睡觉前一般剩80%，在无线座充上充半个小时左右充满，其它时间基本就不充电了。

ipx 17年11月入手一直ipad 10w充电，年初健康度81%，用到现在还是81%，我还想着掉到80%换新机，一直不能如愿
只能手握ipx等13香了，顺便说一句，还未烧屏

不用手机就充 几十块的电池 我还要爱惜它 掐着点充电嘛？

也就 iphone 培养了 大家对电池的保护意识，还是安卓快充好，一年一换，官方一百一块，随意造

随用随冲，没有特殊情况，不会掉到 40% 以下；没有特殊需要，最多冲到 80%；

之前得 iPhone SE 一代，2017.2 买的，用到 2020.2，三年循环 1300 多次，容量还有 92%；

手持 iPhone X 官换机，用了一年，还有 99%。循环 300 多次。

完全随机

除了iPhone，换电池加人工费也就是一两百，何必在意呢？

以前是30%左右就开始充，换了65W充电的8T以后，经常用到10%才充
然后什么时候想起来了什么时候停，充的快一不留神就100%了

电池又没几块钱

不用了 就插着 晚上正常插一宿

40%样子，，，

二楼+1

一百块连电池加人工全搞定，现在还用得着考虑电池？非要考虑25%~75%是综合了可用电量和寿命的最佳选择

随心冲，三年80%

到单位了就冲/手动滑稽

到了办公室就充电。。。。充到完全满

在家里经常忘记充电，导致低于20%报警

20多到95以上

掉到我到家或者酒店开始冲
冲到我出门或者电话响

基本上随时随刻都在充电的路过

50充然后70拔了，一边玩一边冲。用了3个月健康度100%

用着 IQOO5 PRO 不到3% 不充，反正也就10来分钟就充满了， 一般就早上才充一次，起床插上充电 刷完牙就充满了