植跟钢钉吧。

换个大姐姐自然就硬了

占楼看评论

可能是国外的姑娘比较合你心意吧

标准答案是 换一个人...

要硬建议泡液氮

那蓝色的小药丸。。。。

估计是一些激素少了吧，比如睾酮之类的。以及要注意养肝，肝主那玩意

你的耐力、腰腹的肌肉力量（特别是后者）以及对方对你的吸引程度都会影响到这个。

植入钢筋可解

要把丁毛刮干净

海绵体充血不足，建议楼主换人试试

星期六试了一下。差不多足足做了50多秒。

我怕不是要废了。

锻炼锻炼吧
减减肥。。。
那句话怎么说来着

减肥是最简单提高性功能的办法

提示两个字：入珠

这使不得呀。。。

建议继续锻炼加适量中药补品。
一是有氧运动，配合核心力量训练。
二是下肢的无氧负重训练，仰卧举腿、腿弯举、支腿硬拉、坐姿夹腿等。
三是配合补的药物（推荐一款复方雄蛾强肾胶囊）。
至少坚持三个星期，期待你的效果哦~

老哥效率很高

少撸 健身

被全麻了，然后醒来阑尾没了，肚子上留下一条很长的刀口

外国姑凉没接触过呀

多锻炼是真的，中药就算了吧，什么补肾之类的，全是瞎搞，真正补肾的是让你硬不起来的，这样才有机会休养，要硬是需要壮阳的，这是两个相反的方向，但是壮阳的话对心脏压力太大，看看市面上的壮阳药对心脏都有副作用的。最好的方法还是锻炼，真要补的话上面有人说的对，养肝是根本。

恐怕是的吧，得护肝。

要恢复力量锻炼了。。。

这是啥玩意儿？

死带鱼，泡一下福尔马林溶液，立马就像橡胶一样有弹性！
我觉得你也可以这样 优秀。

这款是中成药，正规药物......不是什么街边小店卖的那种。看个人需要吧，健康的生活习惯最重要。

你可以搜一下盆底肌的锻炼法

当年泰迪，如今可怜虫

然后一敲就碎是么……

抽烟么？ 以前没戒烟的时候硬度确实不行，戒烟后立竿见影

看了这么多，，就你一个是正确答案，，，肝藏血，，送到丁丁的血液不足。。。

对的，健康的生活习惯和适当的运动是根本，其他都是治标不治本的。

不抽烟的，但是喝酒倒是喝的不少，不过很少喝醉。

等疫情结束了， 建议去正规男科看看。

估计是喝酒伤肝了？

目测楼主年龄逼近35大关

不看片 不撸 尽量不要去乱摸 提高阀值 规律作息，尽量不要喝酒，坚持一段时间就会很有效果！

我和高了也硬不起来。。。。

502胶水效果立竿见影简单操作容易，LZ可以试试

赶紧摸摸蛋是不是也被一起切了哦

岁数上去了就是这样的，心态放平。。

老兄的建议听起来很有道理，学习一下！

现在特别流行入珠，但要找靠谱的

兄弟 这个足足用的好```