昨晚跟妹子闲聊，她说她冬天手冷脚冷，喜欢钻别人被窝

睡的时候虽然是热的，但是醒来就冰凉冰凉的了

有无偏方解决。昨天貌似在S1或者TGFC看过个，但是忘记了。

手脚冰凉不是肾虚的表现么

正经点的答案：穿袜子睡觉
比如我冬天就是带着帽子睡觉的

但是始终有一个地方是温暖的

穿袜子睡觉是个解决办法。
也可以多吃点含铁的食品

肾虚，，，但又分阴虚和阳虚，，，多泡热水吧，别着凉。

那就钻别人被窝裸睡吧！

醒着冷 上班 or 在家的时候可以穿暖脚宝电暖鞋 插电的
推荐给不会出脚汗的人用
去年帮家人同事买了不下 20双 taobao 30+一双 蛮实惠的
手冷也有相应的电器产品

应该是三个吧

毛细血管微循环差吧. 需要多运动. 多做点X交游戏就好了

气血虚，多吃山药，枸杞，桂圆，红枣，香菇等

无论何时，都有一个地方是暖暖滴~~
多做上下运动吧

主要是气虚体弱
从根本上改善就是要多休息，不要太操劳，多吃点益气生血的东西（比如猪腰）。
应急的话就睡觉之前喝杯热牛奶，泡脚，然后穿袜子睡觉，而且注意不要着凉了

求暖脚宝电暖鞋taobao链接

两个人或者多个人一起睡

我觉得，lz应该先弄明白妹子强调的是“冷”还是“钻别人被窝”。

论坛有个ID叫手脚冰凉JB滚烫的，你懂的。

本帖最后由 暗蛹 于 2010-11-17 10:24 通过手机版编辑

这个没啥办法，多吃水盆羊肉，多喝汤

多吃点补血的食品

合体取暖

羊肉、枸杞、灵芝

都是我妹子账号买的 今年还没买过 你就搜 海鸥牌吧 我买的是那种的 找信誉好 销售数高的 应该就没问题了
用的时候 等脚暖和了就切到低温档 或者关掉电源 要移动的时候拔掉鞋上的插头就可以了

我也满怕冷的 冬天尤其是来例假 很不舒服
例假前后喝红糖黑糖的姜茶 睡前可以热水泡泡脚大概二十分钟
穿袜子睡觉 我都在做的
热水袋热水器我始终不太喜欢 皮肤感觉很干 能从内到外热起来就最好

冬天，坚持游泳就好了

我老婆也这样，都是我给她暖被窝

冬天装备：热水袋，厚毛线袜

剁去手脚.....

你多输点精化给她吧

因为人睡觉的时候就是在消耗能量
你妹子身体比较差，储备的能量不够多。
所以到睡到3,4点时候能量消耗完了，就手冷脚冷了

建议你每天睡觉前再给她直接注射一些蛋白质

固元膏 睡觉前泡脚

手脚冷也和运动有关啊，血液循环系统不良也会这样的。我几年前也这样，刚还在另外个帖子说以前做过段时间瑜伽倒让我冬天手脚不冷了。。。

姜水 泡脚。

话说LP进被窝时是凉的，一会就滚烫。。。。。。。。。就像暖炉

我冬天就手脚冰凉，就算开着空调也是一样，身上一点都不冷，就算手暖和，但脚一定是冰凉的，除非钻被窝里。

裸睡,穿着衣服越睡越冷.

大冬天的脱光了衣服一阵狂搞
会热的受不了
然后这些热量足够睡到早上了

嗯，正经说的都说到点子了

不正经的过滤掉，就行了

喜欢钻别人被窝

找 倪海厦 ~~~~~~~~

posted by wap

女人都是这样，一斤姜，二斤酒加热水泡脚十天！

吃狗肉吧，这个绝逼有用

以前我从来睡觉不会冷，都是我给他捂手脚，现在希望她和我一样能温暖他，因为冬天他的手脚很冰凉。

把脚贴在腿上，手抱着肩膀，我就是这么解决的……
挺管用的

为什么我老婆睡着后浑身发烫啊。冬天极品啊。

气血不足，红枣，苟圻，招呼吧，，

东阿阿胶！！！！！！！！ 多吃点 正品300一盒左右

我被窝暖和，来钻我被窝吧。