能长高吗

膝盖还好嘛？

30以后靠轮椅么？魔都纯屌丝…

练习长跑应该是影响长高的

有些困惑，那些非洲的马拉松冠军也是长年累月跑出来的？
膝盖不磨损？

正确的跑姿+科学的训练计划（包括核心和肌肉），膝盖并不会磨损。听到跑马就扯膝盖的，大概率都不知道什么叫科学训练

楼上应该有科学教练吧收sbgx209

我觉得中国现在都是发癫了，古代几千年除了神行太保，谁没事练跑几百公里？ 非洲人为了生存，没事跟狮子老虎豹子玩赛跑。。。

中国人讲究养生，讲究慢，我们这边天天从早到晚的有人跑，真是发癫。

投资骨科或者理疗吧，收割这帮白痴。

回复6#14783139


可能他们退役、瘫痪、残疾甚至死亡都没有太大的新闻会报道，我们能看到的大多数是夺冠的新闻

回复7#你们
再科学的训练也只能减少受伤，减少膝盖的磨损，没有100%不损伤的跑法。而且膝盖的磨损是不可避且无法恢复。

有人相当乌龟有人想当兔子，谁也别说谁，也谁也别嘲笑谁 iOS fly ~

跑步其实是很舒服的一种运动，关键是都TM以为自己是运动员，玩命的跑马。

5年50次，平均一个月跑一次。

好频繁，这boy真心热爱跑步

想早死早衰尽管学。 iOS fly ~

透支生命 这是小尾巴

休闲跑没事的

那肯定啊，关键这帮人都是玩命，我有个朋友，每天20KM。。。。

跑步作为人人都可以参与的运动，我敢说绝大部分都是自己随便跑的，因为很多人都觉得跑步谁不会？

地板对跑步真是满满的恶意，跑步影响你们什么了？

这太多了，按我体检医生的说法，别说跑步，每天走路都最好不要超过一万步

求带 iOS fly ~

回复10#xhunterkin
有可能，我觉得商业化的大众体育运动基本都被赞助商绑架了，运动相关厂商就是幕后操纵，国内近几年马拉松跑步风疯狂，卖跑鞋的开心。
iOS fly ~

啥时候进化到随时冬眠？

阿甘哈哈哈

奔50的人表示，过了40还会有一次明显下滑，下一次得过50了，每况愈下说的就是年过30

年龄越小开始跑步越不容易磨损关节。

D板传统果然是反智+油腻中年

古代平均寿命多少？

跑步的人比d版上面动不动拿膝盖说事的健康活力多了，搞不懂有什么资本去嘲笑别人

太监又嘲笑平民的性生活啦

回复35#jianlove

我觉得不是嘲笑的问题，是d版的科学精神

过了几年，他发现自己只能长到一米六几。 来自西部世界