如何对付容易困？

  • d
    dabing
    人上了年纪就是会困，只有多加锻炼吗？
  • f
    femtor
    锻炼，作息规律，，
  • 永
    永恒蔚蓝
    咖啡啊
  • 进
    进军
    少吃甜的，少吃碳水，可以避免饭后犯困
  • B
    Biohazard0
    锻炼 睡好 吃的好像也可以调整下
  • b
    baton
    Posted by: Xiaomi MI MAX 2
    打呼的话去做个呼吸检测，需要的话上呼吸机，立竿见影
  • k
    kalberte
    糖尿病
  • r
    raptor111
    楼主是不是跟我一样，人静下来坐着就会睡着
  • 梦
    梦之末世
    锻炼啊，早上五点半起来慢跑五公里然后上班，保证一天都打了鸡血一样，午睡都免了。
  • j
    johentai
    没办法，人老了。我骑自行车时候也会犯困打哈切。
  • 迷
    迷样图书馆
    少碳水+锻炼
  • w
    westlost
    很正确，再加条，别吃太饱
  • 灌
    灌水就灌水
    我每天吃的不多，还是困的不行
  • n
    neno
    咖啡，午饭后服用最佳，连午休都可以省了
  • m
    maxony
    有时候氧气不足 空气流通不好也会犯困