心理素质差,要怎么锻炼???

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    mai84619
    一到人多的地方,就会有点怯场,董事局开会发言或人多时演讲也会紧张,开会遇到被人反驳更会紧张甚至手抖,头脑一片空白,等一个人安静下来又能想到很多反驳的理由~

    平时还好,做事也挺有条理,一对一或者人少时讲话也能条条是道,就是重要场合总是有点心态不够沉稳,真着急啊,靠后天努力能不能改善呢?到底该怎么锻炼呢?

    简单说就是胆量吧。或者有什么临时抱佛脚的技术?事先喝酒,吃口香糖,抽烟,貌似都有点不适合~
  • 包子无双
    我以前心里素质也很差,亏个几百 几千的心里就着急发慌,有次一只票子两天亏了7w块,好几天睡不好...
    后来慢慢就锻炼出来了,割肉亏钱不带眨眼的...
    LZ来A股锻炼胆量吧。
  • 田中健一
    拿圆锥大力刺手指之间的缝隙,熟练后还可以来点高难度的。
  • R
    ROCKY
    本来想说说,一看见董事局三个字顿时瞎眼,现在正在摸黑打字!
  • 飞鱼清风
    最有效的就是去疯狂英语啊安利啊保险房地产推销这种地方被洗个脑
  • G
    GIN
    我是没见过有进了董事会的人还能怯场的
  • m
    mai84619
    董事会都是比我大30岁的长辈,总觉得自己很渺小被无视,说话不敢大声。可在同龄人的场合里就比较自信,到底是什么原因?
  • m
    mai84619
    我一直认为可以随时跟长辈级的老板或者官员领导侃侃而谈-谈笑风生,是一种很厉害的技能。
    我的缺点就是气场不足,想表达自己的想法又怕说错话,一到临场就缩,事后又后悔。

    真希望有一个这种培训班啊。这个弱点让我扣分和损失太多了。
  • 婷儿
    我心里素质也不好,但是我不是这种怯场什么的,我是承受能力差,有次因总部的事情急,不得不下班找外区同事,刚打通被那儿值班大叔接电话,吼了句,人家都不下班啊,完了就挂了,我被挂完电话就哭了。特别委屈...
  • 秃猫
    我觉得是你参加董事会前没有好好做准备,有准备了说话就不会抖了。不过我还看到过董事会上全程玩手机的董事,不过人家是富二代富三代,岁数不大,气势挺足。
  • v
    vdiy
    我从前和楼主一样,后来发现这和地位和钱有关系,和比你穷的人交流就很有气场
  • I
    I-Am-Legend
    在我被闪瞎以前
    最后看到的是董事局三个字
  • l
    lvcha
    这是命,楼主认了吧。
    少想这些事反而能好些
  • 我是我唯一
    你们为什么这么认真回一个闪光弹
  • s
    sunzhensz
    首页卖眼镜
  • 朱爷吉祥
    内心很脆弱
  • 愈液愈美丽
    上班的辞职,念书的退学,啃老的出去流浪,就揣100块钱爬个珠峰回来什么都不怕了
  • w
    wfur
    THE KING'S SPEECH
  • 绝色飞扬wink
    去跟广场舞大妈聊家常
  • 超越魔的狗肉人
    正想认真回一下,看到下面的回帖提到董事局三字才如梦方醒。又仔细看了看,董事局尽是比露珠大三四十的。。。
    小开就好好玩嫩模开超跑吧,不要来调戏我等屌丝了
  • b
    banditcat
    posted by wap

    论坛卖衣服,绝壁原单,一年后心理素质超过驴
  • 睡睡平安
    我的眼睛!
  • S
    SDEMOX
    LZ知音,我也有你的问题,面临的环境都和你差不多,这半年为了这个常常后悔自责,想着改变自己总是重蹈覆辙,现在没有进步,反而越来越患得患失,越是在意自己就越是觉得自己又说错话了,总感觉老人们对我的评价一直在降低...我现在一般只能用事情做好就没事来安慰自己了

    [本帖最后由 SDEMOX 于 2014-1-16 22:15 编辑]
  • 骨法
    (1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习。
    (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负。
    (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学习。
    (4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋书画,参加有益的娱乐活动,积极参加各种体育活动。
    (5)多读优秀的文学、艺术作品,如《悲惨世界》、《红与黑》等,陶冶情操,树立远大的理想。
    (6)学会思考,爱动脑筋,学会全面分析复杂问题,要有遭受挫折的思想准备。
    (7)要积极参加劳动,在劳动吸取教训,接受艰苦的磨炼。
  • s
    sophie_773377
    锻炼脸皮,不要怕犯错~
  • l
    liang1120
    就是上面说的钱和地位啊,包括知识面啊,经验啊等等,加上一定的积累,慢慢底气和气场就出来了

    不过对于你来讲,心中默念“董事会”三遍,足以秒杀很多人了~~
  • 本人拉灯
    眼瞎摸黑打字。
  • 道克斯
    有短处自然有长处,多发挥长处便可了
  • a
    aiboers110
    搞传销吧
  • 忠肝义胆卡普空
    楼主专发扯淡贴你们还回得这么认真