流黄鼻涕两天，去医院一看结果得了鼻窦炎。之前几年前倒是得过鼻炎，吃点药就好了。今天听大夫说那意思鼻窦炎比鼻炎麻烦多了，艹。

大夫问之前是不是感冒，到单位才想起来确实端午节前一天感冒，基本一天就好了，没想到就鼻窦炎发作，太TM背了

感觉三十岁是个分界线，一过就什么病都来了

尿尿有点疼，以前偶尔现在经常

我32岁开始锻炼
现在39，感觉现在的身体比二十几岁的时候好得多。

但也有不可避免下滑的，一个是记忆力，另一个就不必说了...（手动捂脸）

我自问还是比较注意身体锻炼的，回想一下就是端午节前家里单位事情多，感觉疲惫。得了小感冒也及时吃药很快就好了，没想到还是转鼻窦炎了。岁数大（我也38了），不服老看来是不行了。

上个周，在空调屋睡午觉，下午嘴唇就有点 抽抽，没多想，第二天早晨漱口的时候水往外呲，镜子里一看，完蛋，面瘫了。。。。

现在第九天，吃药加针灸，没有任何改善，哎。。。。

主要还是最近两个月基本没休息，而且因为工作太烦躁，有个投标还出了差错，公司损失二十多万，整个人极其低落和疲劳，医生说要开心一点，我真是不知道该说啥。

[本帖最后由 nick` 于 2017-6-1 14:52 编辑]

高中同学2周前刚面瘫了一下，一边合不上嘴，自己网上医院看了一圈，说是什么病毒，最后1周左右自愈。目前看恢复得挺好，别太担心。

上两天单位体检，现在都在比谁箭头多，喷了。。

要是牙有问题先去看看牙，我也是鼻窦炎，最后拍片发现是牙的问题，把牙弄好了现在鼻窦炎没再犯了

的确是这样，谁也敌不过时间。。。。。。

+1 最近感觉一颗牙的神经有问题，晃头的时候会有感觉，正准备去看看

一个星期多前，得了梨状肌综合症……现在走路只能走10分钟不到，就一定要坐会儿……

痛不欲生

突然感觉到自己老了，这两年老的特别快

白发变多了 每天睡7小时 感觉有点疲劳

讲真，40岁左右男人应该如何保养？在生活习惯、饮食、锻炼等方面？

所以说锻炼不能少！

我也是鼻窦炎，尝试过锻炼但没效果，后来改成吃大蒜精油胶囊+蜂胶胶囊，现在已经两年没犯了，当然不知道我是不是特例。

头疼的天数比正常的天数还多…………

颈椎不好+容易感冒+咽喉炎