5点多就醒 有的治吗

  • t
    tgv5
    23点前肯定收拾完躺倒,郭德纲不超过5分钟就睡着了。

    离7点起床还早着呢 睡不着了 快一年了HiPDA·NG
  • p
    phose
    我最近都四点多 到下午就没精神 iOS fly ~
  • 洪某人
    我也是早醒最近 iOS fly ~
  • d
    doox
    我是半夜醒来好几次,早餐醒来好几次,不管睡多晚,都能起床。岁数大了小尾巴~
  • 3
    3333
    我也是,睡不着就起来办公啊iOS fly ~
  • B
    BoD
    健身环
    跑步机
  • g
    gunguy
    起来尿尿,继续睡不着了
  • e
    efang2000
    我一宿没合眼
    不用治了吧?
  • d
    designhow
    +1
  • s
    sxi608
    已经醒了,天天睡五个来小时
  • y
    yankeesong
    我也一样
  • 大名琴
    我最近也是,都是这个假期闹的,生物钟全乱了,经常10点半睡,3点就醒了,这几天就努力调整,醒了千万别拿手机,这几天是5点醒,也免强能接受 iOS fly ~
  • 1
    1861
    我三十几岁,一直每天凌晨一两点醒,痛不欲生。第二天,精神萎靡 iOS fly ~
  • m
    momololo
    那就是睡够了,起来玩呀!