初代80后，曾经小鲜肉，最近这一两年感觉身体机能在退化了：
早上洗漱后多了项检查鼻毛的工作，保不齐就有那么几根不听话的，时不时会钻出来。
二十几岁时也是长发飘飘，那时候也是邋遢，三五天不洗头也不痒，如今两天不洗头，那叫一个刺挠！牙齿也开始疏松了，瘦肉金针菇韭菜，吃完就要找牙签剔牙。
更尴尬的是，屁变多变响了，有时候还是连环的。
生老病死也是自然规律，欣然接受吧，现在最高兴的事就是接儿子放学回家路上遇到买菜回来的邻居老阿姨，帮她提一下，她会说一句：“谢谢你啊，小伙子”，被叫了好多年师傅的人，最喜欢听别人叫我小伙子啦

老了 iOS fly ~

俺也一样 iOS fly ~

哈哈，小伙子发个红包吧

主要是不保养，不怪别人。去油腻请从自己开始
你看看林志颖和郭德纲的区别有多大 iOS fly ~

为啥那么久不洗头啊...我二十多岁也天天洗头才出门啊 iOS fly ~

曾经我也有这个困扰，改变一下饮食结构即可

鼻毛没办法吧 iOS fly ~

一样一样，不过我最近没那么多屁了HiPDA·NG

真有画面感

回复7#自贸岛小猪
饮食结构需要有什么变化？ iOS fly ~

多吃肉少吃饭
少吃水果多吃蔬菜。HiPDA·NG

被人叫老师傅的 iOS fly ~

剔牙还是用牙线吧

回复12#ryantaotao
少吃水果是什么原因？ iOS fly ~

含糖量太大。
说白了就是减糖饮食。HiPDA·NG

鼻毛和头皮是什么原因啊

回复16#ryantaotao
明白，坚持一段时间试试 iOS fly ~

回复17#winini

我往好了想，鼻毛变长可能是身体一种自我保护机制吧

不是说水果里的糖是果糖吗，危害不大吗？到底能不能吃了？

肉又能多吃了？不是说不能多吃红肉吗？到底信谁的啊？

还有头发稀少了很多，白了很多。

五谷为养啊，菜和水果次之，肉最少。好像是，70比20比10吧，貌似，传统这么认为吃更养生。

牙齿松可能是牙周炎，去做个刮治

林志颖的爹比郭德纲的，有钱多了。HiPDA·NG

回复21#teablack

身体健康随便吃

全中。楼主总结得到位