26岁，男，每天对电脑工作，饮食喜油腻，肉食为主· · ·皮肤状况一直还好，偶尔星星点点一，二个痘，一周左右便痊愈。
9月末，10月初，下巴，下颚两侧突然暴增痘子，呈蔓延趋势。起初看不出来是痘，用手摸能感觉到，然后慢慢就变大顶出来变呈粉红或暗色。
最近每天早晚洗脸都下了功夫，平时洗面奶在脸上呆的时间不到20s，现在时间延长，大一些的痘明显干了，但是小的还是在变大，而且痘子退了还是有暗斑痕迹。

问题：
1.长痘子好像也分很多种类，要用不同方式来改善，比如有的需要消火，有的需要补充维生素，我这能看出什么类型的不？
2.哪个美容论坛比较好一下？不是彩妆而是护肤的。
3.基本上每天护肤步骤是perfect whip洗面+uno润肤水，这个流程有没有需要或增加的地方？
先谢过啦。
4.jinn说到：“水、乳液这种适合夏天用，天冷了要用稍微厚一点点的霜。”很有道理啊，大家推荐点男士用霜吧。

以前看过阿姨回复过一个护肤贴，知道阿姨肤质天生比较好，所以并不十分研究这个领域，但现在帖子标题有阿姨必火啊，所以还是得借您人气一用，谢谢~！
年轻的时候都没这样，都这岁数了还再次发育啥呀！

[本帖最后由 sunjianxi 于 2008-10-29 10:53 编辑]

和饮食也有关系。

大男人一个，搞那么多护肤品干嘛？

主要还是和饮食和休息有关系。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。什么护肤啊保健啊全部都是虚的。。。。。。。。。。。。。。。。。

我只知道下巴发豆豆是内分泌失调现象。。很可能是睡眠不足、压力大引起的。
这种光洗脸没用，要改善生活习惯，特别是睡眠要充足，另外吃东西也要清淡点。
简单的说，就是要排毒。

当然了，秋天了，气候越来越干燥，皮肤没了水分也容易发东西。水、乳液这种适合夏天用，天冷了要用稍微厚一点点的霜。

楼上几位说的都对，饮食习惯是不太好，喜欢油腻的。但是以前饮食也没变过，所以引发起痘的原因可能和饮食关联小些。
很有可能是睡眠不足和压力问题，前段时间在复习GCT，熬夜对我们做开发的人来说也是常事。

真专业啊，受教了

我也是，上个礼拜开始，太阳穴附近，耳朵前面一点长了很多。

倒也没搞太多，每天就是洗面奶+ 水。
但还是认为男的多少也保养些比较好。毕竟职业原因压力大，不想30岁就长得跟4，50一样。
求助主要原因是由于最近痘猛增，以为护肤步骤增加也能有收益···

感谢！弄点霜去！

面膜敷一下很好，用泥状面膜排毒，美白面膜或者买点面膜纸化妆水泡一下，平复痘印很有效

有牌子推荐吗？如果是网店更好。。。

还是没有呼唤出比较好的美容护肤论坛来~

每天至少一个苹果，早点睡觉

下楼买苹果去~

我以前也有痘，一个开网店的朋友告诉我，如果把痘弄破了，用薄荷精油点涂，如果是痘消下去有暗斑，用熏衣草精油点涂。我用了确实好了，也不怎么长了。我这人的皮肤是T字特别油，别的地方容易过敏，后来用了个防敏的洗面奶洗脸，还不错，以后也没怎么长过痘了。
不过精油不能用劣质的，她代理的好象是汉芳和汇天秀品牌的吧，反正我在她那买的汉芳的用，效果不错。

我和lz一样唉。

后来到杭州的时候去搞什么韩式松骨的时候做了几次面膜。
竟然有好转。

感觉喝点王老吉和吃点硫磺解毒丸有点效，就是会拉肚子

给
http://www.onlylady.com/

韩式松骨~

谢谢！

头一次听到用精油改善青春痘的方法呢，这就去taobao一下！

痘印在睡前涂上维生素E
消得快

多喝水 少吃油少吃辣少喝咖啡
睡觉时间最好十一点前

可以试试芦荟水打底 清爽也补水

有脓包就涂维生素B6软膏，药房有卖，2.3块钱