85年，36了

去年穿七分裤脚脖子直接露一整个冬天。今年买了10双包脖袜了。

感觉秋裤也得安排上了，坐标广东。

人胖肚子有圈穿秋裤还卷边，特别不舒服。

我想了想，主要可能还是因为这两年天天宵夜，酒，刷抖音熬夜搞得身体越来越差了。

从今晚起，戒掉无酒不欢的毛病。 iOS fly ~

85年 36
您不明年才穿红裤衩吗？

晚了

去年棉毛衫棉毛裤都买的薄的，今年直接买了加厚的德绒，感觉对膝盖跟后背也太友好了，感人 iOS fly ~

同年，最近感觉好了很多 iOS fly ~

回复2#BoD
我们算虚岁 iOS fly ~

“从今晚起，戒掉无酒不欢的毛病”
打算换成啥

因为今年流行袜子包裤脚吧，哈哈哈

还记得辣妈减肥的励志帖子

当时佩服的很 iOS fly ~

回复10#steven_zzz
胖回来了，打算重新开始了。

瘦下去后得坚持不宵夜啊。 iOS fly ~

秋裤卷边
哈哈，轮胎腰

苏北地区，没有暖气。温度-5~7摄氏度。今天去大润发（竟然没开空调。）看见一个妹子光腿。。。。。没穿打底袜。我太佩服了。——本人今日装备是秋裤＋加绒加厚连裤袜＋加绒阔腿裤iOS fly ~

回复13#xiebixi
也有可能是光腿神器。 iOS fly ~

回复12#leatherman


我觉得男的还好，那种干部的肚子腰带搞在肚腩的下面。

女的这么穿跟鬼一样。 iOS fly ~

准备30，早就不敢露脚脖子了

回复14#lin唯恩


没穿那个，离我太近了，并行走了十几步。她穿个短裙，然后腿侧皮肤有一点点干裂还有一点点汗毛，还有膝盖的纹理，所以我才佩服的很我们这真的超超冷。

真的晚了，等你觉的不舒服的时候，已经定性了，再保护也不行了。 iOS fly ~

女的好办，买低腰的

广东穿秋裤？ iOS fly ~

长袜遮秋裤啊 iOS fly ~

40+路过出门都是裹得严严实实的

36能注意保养还不算晚，有雌激素保护着，脂肪代谢功能还工作正常，还可以作，天天宵夜啤酒也问题不大。等到绝经后雌激素少了没了，那时再作，就真的象吹气球一样胖起然后百病丛生。很多中年女性改不了年轻时的饮食习惯，所以很容易变水桶腰。

距离发这个帖2个月了。顺利减了20斤了。
本来 22斤，过年胖回2斤。今晚开始继续健身房！未来30天目标8斤。 iOS fly ~