今晚晚饭吃的有点晚，9点半才出来跑。今天跑的路线好几段路都乌漆麻黑的，挺练胆儿的。特别是五月的风附近那一块，五月的风火炬关灯为了节电倒是可以理解，但居然路灯都关了，真心搞不懂。。。。莫非是为了方便一对对男男女女摸黑干点啥？
跑完想坐地铁回去，猛然想起忘了带口罩。算了，慢跑回家吧，就当排酸跑了。
今晚跑的10K和上周的居然仅仅差了二十秒。不同的是今晚穿的Boston 8，而上周穿Fly 3。

心率好低

天气凉爽了，跑起来轻松很多，

不应该呀，青岛不是前两年还在搞景观照明补贴嘛

那是从上合峰会开始搞的灯光秀。每天晚上固定时间，大约是到9点。
五月的风的灯光大约10点前就关了。其实10点多海边的游人还是很多的。只能摸黑溜达了。
回家路上这个点好多烧烤店都人气很旺。我觉得作为一个整天喊着学深圳学上海极力打造夜生活的旅游城市，这样做太小家子气。。。

我是穿完zoom fly3，觉得Boston7太硬了，不知道Boston8有没有改善 师姐不要这样

以前有件白体恤，写着奔跑的肥肉。。现在买不到了蛮可惜的。。

回复1#棒棒棒棒糖

什么手表+app

青岛有个大哥叫奔跑的五花肉啊

上周在这里拍照，被一个戴着墨镜和口罩的人差点吓掉魂

可能是风水原因不设置灯吧 iOS fly ~

殖民者起的都是些洋名

霞飞路——淮海路
贝当路——衡山路 iOS fly ~

这配速这心率，还要啥自行车，羡慕。。。

配速太厉害了，10公里平均配速我连5分内都进不去iOS fly ~

比如青岛有条路叫做丰田路，不知道这位客官如何看？

2018年青岛花了几十亿搞亮化工程

其实很多灯，不开的时候很好看，比如2017年的奥帆中心：




这是上合峰会后的亮化效果，让我想起了十几年前路过十八线小城市里的洗头房颜色

楼主复出了？感觉好久没见了 iOS fly ~

。。。丑的无法直视，做决定的人毫无审美

施工的公司说，在厦门和杭州亮化施工时候，当地领导不会对具体事情说什么，但是青岛的领导喜欢表现自己的权威性，青岛这些年的领导基本都是农村来的——不是对农村有意见或者偏见，而是他们确实觉着这就是美好。然后……

这配速心率，楼主牛逼闪闪，顶礼膜拜，羡慕嫉妒恨。

最近几任领导已经把市建成村了

论软弹boston肯定不如fly3

运动员的身体素质 羡慕

你的想象力很丰富。。。

有地灯的，但是到点就关了。。。。

哈哈。我不会骑自行车。。。

回复9#silverfish
是比较新规划的城市。没有什么历史底蕴，城市发展建设在100年内。 iOS fly ~

你这个牛腿真不用自行车了iOS fly ~

年轻人稍微练练5分配速还是可以达到的。4分以内可能就得靠天赋了。

我一直都在。。。。

确实，青岛这些年的领导都是隔壁地市升上来的。农村审美。。。。

配速超牛，我这个胖子配速得6以上 iOS fly ~

鞋子能理解，适合跑步的衣裤也是随身穿着？

我们关心的不是有没有灯
当然啦 lz素质相当厉害