就是撕开就吃的.........

早上六点就得出门，5点半起洗漱完实在没时间弄口热的吃！路上地铁又不能吃，到单位就到点了........

现在基本是京东乱买，有的能吃有的巨腻.......


这种作息还得持续半年多，有啥早上方便吃的推荐吗

辛苦了 iOS fly ~

自己做点小餐包，可盐可甜。





iOS fly ~

从成分上看，港荣蒸蛋糕还可以

回复3#jinitaimei


做的不错呀，求配方。

回复5#穹顶之下




iOS fly ~

这个还行，最近吃了3箱了

这个我儿子特别喜欢吃

你这么说，让楼主怎么下单…… iOS13.5

自己做实在不会哈！

4.7.8楼的谢谢，一样买一包先试试

回复1#zml5946
好利来 iOS fly ~

牛排用微波炉加热，虽然味道比不上煎的，但能量绝对给力。

前一晚买个吃的，微波炉加热咯 来自西部世界

买点红糖馒头微波炉加热一下

http://www.xiachufang.com/goods/69047/

列巴

推荐一个健康点的吃法

闷烧杯/大口保温杯，麦片 + 热水 + 糖/盐，其他配料随意

睡前泡好，起床开盖，洗漱后一分钟可吃完

盼盼手撕面包 + 无糖沙琪玛 + 一杯酸奶

想起自己曾经每天6点20分出门的日子

楼主早日脱离苦海

建议家或单位周边找个味多美、好利来之类的面包房，每周买1-2次即可，牛角、多纳、肉松、芝士等等，看自己口味

配料比会包装的面包健康些 iOS fly ~

面包店买比较新鲜。 iOS fly ~

回复12#fayeboy

生的直接加热？

到单位了就不能吃东西了吗？iOS fly ~

不健康啊，建议每隔一天去买全麦包，起码血糖不容易高

可以看看欧包