不是我，是我朋友。据他说也是疫情期间有段时间天天跳绳，每次4000个左右。然后开始膝盖有点痛也就停了，最近受不了才去医院查的，照了ct，没问题，又去mr。现在mr出来了，看着应该也不严重吧，请d版医生给瞧一瞧。

停止运动，休养吧，医生估计也就开些止痛药。

回复2#zq7323


嗯，早就停了，我看有积液，不会需要抽液之类的吧

回复2#zq7323


之前去医院，医生开了些贴的药膏，啥增强软骨的

回复4#烧饭

损伤慢慢养，积液不严重等吸收。当然，如果去找运动损伤专业医生治疗，恢复的更快，后患也比较少，但是收费高，不走医保好像。

感觉 就是运动过度，然后肌肉损伤 发炎积液了，，，吃消炎药 然后好好休养 估计就成。。。让发炎的肌肉病态慢慢改善，

回复5#zq7323


朋友就是在担心这个费用这个问题，目前总共跑了三趟医院了，花了小3000了，都是自费。明天这一趟又不知道要花多少了

回复6#swyu123


我一开始也是这样说，喷点云南白药喷雾先试试看。他觉得应该重视起来，结果就是跑医院，照了这个照这个，钱也花了不少。不知道明天看医生又得花多少了

我去，这是缺乏常识啊，每天4000个，简直是拿自己体重锤自己膝盖4000下。

我养了三年，现在稍微好点，以前是上那个动感单车课膝盖出问题的

这点积液问题不大，你朋友比较胖吧，蹦蹦跳跳的运动不适合拿来减肥，抗阻比较合适

运动过度。
休息，保暖，热敷，带护膝。

所有的健身运动一定要掌握好动作要领，运动量要因人而异，注重个体差异，不要人行我行。幸亏半月板还好，没有骨质损伤、髌骨软化及缺血性病变。

滑囊积液。不严重可以养。严重就摘了。

停止运动吧

一个膝关节mr500多吧？其他就养伤，没啥特效药。最多吃点氨基葡萄糖，年纪到了，基本上每个人多少都会有点积液

跳绳多伤啊

赞同！我家女儿同样积水，我让每天早晚两次云南白药喷喷，现在好多了，当然，休息很重要

快走多好昔我晚矣。