现在五岁！老大难的问题了 一直这样

一般四点放学，然后7点左右吃好晚饭

然后一直不睡，一会玩这个 一会看书

要搞到12点左右

早上不肯起来上学

iOS fly ~

捆起来扔床上

带他睡觉的人要保持早睡的习惯

肯定要睡眠训练啊，一点点锻炼睡眠程序，时间提前之后，再训练自己睡，网上很多训练方法，我娃3岁半从关灯到睡着20分钟，这期间不需要家长干预

晚上学奥数学英语学编程 iOS fly ~

进来学习。我家也这样。

记得有一期视频，帮帮忙之类的专家节目，忘了叫啥，乐视轮播看到的。你这些问题大部分人都有碰到，节目中有提到，比如不吃饭时，就是弄个大的玩偶收纳，所有大人的手机要一起放进去，然后吃饭要培养仪式感之类的，让小孩主动吃饭，不睡觉是因为睡前一两个小时有玩一些刺激或者引起小孩兴奋的游戏或者行为物件之类的才会，也是要培养仪式感让小孩到时间或者碰到仪式感指令就会知道该睡觉了，具体我也忘了
你搜下，类似节目应该很多，但是基本都是要大人以身作则，否则有人玩手机基本上别想小孩静看了

全家人统一睡觉时间，闭灯。睡前可以听故事，英文的催眠效果最好。 iOS fly ~

我家小学一年级，每天晚上做作业到八点多点，玩一会到八点半洗澡，然后看15到20分钟动画片，基本九点半能睡觉，感觉还凑合吧

真的…我会农村住的时候…路灯少…没有汽车噪音…空气好…真的特别放松…就是想睡小尾巴~

5点刚放幼儿园好么？？？？还没回家呢。

放学回家不看电视。去室外玩到吃晚饭回来。

一年级，动作磨蹭，几乎天天10点半以后才能睡，进来学习

回复16#linlance2000

上海的幼儿园4点就放了

打

还是和带睡觉的人有关

我儿子2岁半，一直都是12点左右睡觉，该用的方法都用了，想哭。

看来熊孩子都一个样

第1晚上你要带着dota跑dota跑出去玩，消耗体力，放电结束，第2要以身作则+早点睡。 来自西部世界