以前尿酸有点超标，但是没什么影响，
最近突然飙升至600，上周跑步2个晚上，结果这周膝盖都痛。

以为是跑步损伤，去检查，是痛风。

人生中第一次痛风就猝不及防地到来了。

海鲜、豆制品、内脏等都不能吃了，啤酒也没法喝了。

需要中年养生了。

这个病有点吊。。。身边三个人这样

吃其实问题不大，关键是要吃药排酸了

暂时戒了，每天多喝水吧，每天2L水多排尿

豆制品可以的，特别是豆腐，嘌呤含量很低

其实就是尿酸结晶体~~

一天8-10杯大杯的水，坚持两三天就有好转。

喝水+清淡饮食
一段时间会有改善的，可以吃点小苏打片之类的

发小儿不到30就有了。。。每次都是脚比较严重

一直高，我是喝汤喝出来的

这个，不知道通风是怎么个痛苦发，反正我自从体验过颈椎病完整版。我理解这些痛。。。。

楼主贵庚。

多吃萝卜，白罗卜胡萝卜，嘌呤低

问题来了 我每天自己打的黄豆浆还能喝吗

你是抽血检查吗 上次我抽血说是肌腱炎 半年多了 还是没有完全好

快到不惑之年了。

抽血检查尿酸，然后膝盖部位查X光。

我也觉得 为什么每次跑步运动完 尿酸就高呢？有什么科学道理吗？

首次发作一般是在跖趾关节，就是你大脚趾根部的那个关节，因为这是人体最底下的关节，尿酸盐最容易在那里沉积后结晶。
看楼主描述感觉可能是跑步的运动损伤，但尿酸是比较高了，这个还是需要控制下的。
医生给开了什么药，秋水仙碱？如果没有开止痛类的药，消肿和疼痛的症状比较快的消失，那就是通风引发的，否则可以考虑是运动损伤，可能是体重比较重，运动过量了，膝关节磨损导致的疼痛，平时需要注意运动的量，当然尿酸也需要控制的。

啤酒不要喝太多 真的太酸性了 喝多了晚上就酸
但夏天真的忍不住

现在痛风主力人群是三十多的 那类人刚好开始身体衰退 代谢方面出问题 这个跟吃的关系不大 就是代谢出问题了 二十多的人也开始多起来了....

我身边几个痛风的朋友都是喝啤酒、吃海鲜，反而和白酒的痛风的几乎没有

我爸高了几十年了，一直控制饮食，现在岁数大了一个不小心就发作

非常感谢。

医院开的是西乐葆，还有一个岳阳医院自制的虎杖痛风颗粒

尿酸无法由汗液排除，剧烈运动完，身体大量出水，尿酸在身体内的含量就会升高，从而诱发痛风发作

膝关节红肿吗？现在消肿了吗？

痛风能治愈的吧

好像是论坛里看见的

痛风到底是个什么痛法？

我最搞笑的是得了一个职业病：以前10来年天天玩魔兽世界，工作室都雇我晚上回家时去他们的开的团去打工，也没刻意去找这个钱，但我抽筋手法玩DPS（法师术士牧师猎人真的溜，一般人同等装备干不过我~~），然后现在左手食指得了肌腱炎，以前食指干的事全换成中指了。现在是不能用左手食指过长时间的按4和5还有RTFG还有SHIFT+F1234P这些组合键（高手们都知道啥意思），所以游戏基本上没怎么玩了，慢慢养吧。

就是关节不能向某个方向用力，一用力就痛得怀疑人生，反正你肯定不会想要体验到就是了。。。

痛风发作不都是先从脚指头与脚掌的关节处开始的么？

都是些富贵病！肠胃病、脂肪肝、冠心病、痛风，身边这样的病例越来越多也越来越年轻化

挖槽！我也通风，都说不能吃豆腐是不是真的

不注意以后就会有第二次第三次。。。。。

形象点，就是你往痛的地方吹口气，当事人也会感觉到痛楚，完全碰不得，摸上去都会痛的

注意中年养生了

有这么玄乎吗？

对着红肿的脚趾吹口气也能爽得一匹，就这感觉……

在门诊见到最年轻的痛风患者是16岁的（更小的直接去儿科了）

是吃太好的原因吗

吓得我想吃海鲜了

如果身边有搞血液科的朋友.问问吧...尤其是做血浆转换的医生朋友.他肯定知道怎么治疗...别问我怎么知道的...因为我就是搞这个的.哈哈...

没打吊针，看来问题不是很严重。痛过一次，从此不再吃嘌呤物

骨头里面痛出来的。相信我你不会想试的

那你就直接说呗

不不不...还是让他找朋友问吧...我说不好........

饮食控制也是关键。

我脚中指关节痛得不得了，也没有外伤，一度怀疑痛风。后来验血360，没事。不过切身体会到痛风的痛苦