昨天朋友说我脖子后面有富贵包，


说最好要消除掉，



这个怎么弄啊，



百度了下，好像很多人都有呀。。。。



怎么消除啊。。。 iOS fly ~

减肥 iOS fly ~

回复2#dltjnu
减肥后就没了吗 iOS fly ~

一般都是颈椎的问题。 iOS fly ~

回复4#inim
怎么消除啊 iOS fly ~

向后仰吧

如果不是其他病变的话，可以做无创无痛定向去脂肪，就是贵点

胖导致的，很多人胖的脖子后面的肉都就起来了，不健康啊

练 紫薯布丁

#颈后大包矫正#颈后大包俗称“富贵包”，此症状不仅严重影响美观，还会引发头晕头痛恶心手麻等症状。

视频中再次使用以往所推崇的“一招鲜”帮你矫正，甚至即刻见效。

动作要领：1蹲坐时低头收下巴含胸，重心后移；2举手吸气顶单侧后背；3呼吸为1次，20次/组，3-5组。

http://t.cn/RyPXcsKiOS fly ~

睡觉不用枕头，换硬的类似啤酒瓶这种。一同事就是大包，压迫神经已经很严重了，她小叔是骨科医生，用了这法也，现在改善很明显。

哦，这样的不是老板就是伙伕 iOS fly ~

回复11#mao30103
好的谢谢 iOS fly ~

脂肪瘤 iOS fly ~

回复12#白梦留
床上弄个酒瓶会不会太脏了。。 iOS fly ~

回复16#nike449

无语了

穿高领

高度关注

记得有个同学发过，苗医做的药加按摩很快消 iOS fly ~

同样有富贵包的趋势了，开车久了眼睛花

iOS fly ~

今天刚去健身房 有矫正课程

本质上是 肌肉问题 iOS fly ~