妹妹~好吧，其实我想说益母草很有用，一吃就见效阿

正解。。。顺便。。保暖非常重要

黑糖姜茶 我在喝的 喝了肚子里面暖一点 比较活血
不通则痛啊
少吃生冷 多吃热的和性热的

红枣之类的吧！顺便检查一下有没有炎症

这个我太有经验了
1、保暖
2、提前防范，算好日子，提前3天，每天红糖水伺候。
等很疼再喝，就只能部分缓解。

痛经很普遍，如果吃妈富隆的话就没有了

姜丝红糖水

从小体质偏凉，偏偏又喜欢酸奶，冷饮之类的东西
益母草吃的已经没有效果了
芬必得不敢多次，怕吃坏脑子，本来就够笨的了（听说有肛用的止痛药，说没副作用，但...算了，太重口味了）
基本上就靠：忍+热水袋+暖宝宝
听说国企的女同志每月都有一天的假期，在家窝着睡觉才是正解呀！！！

止痛药貌似尽量不要去吃吧? 补充糖水是正解

来之前定量小量做一些仰卧起坐

我老婆就这么做的，绝对管用！！

经前紧张

原来这个贴是暴露ID性别贴

首先谢谢大家的帮助

说下今天的情况:
今天中午女友说想吃猪肉脯,于是顶着飓风到食品一店买了,下班送女友回家
女友说心情好了,肚子也不疼了

总结:特殊时期,心情很重要

其实以前人家让男友抱着就成了，人家的前男友身体好暖好暖的，比什么热水袋、暖宝宝强上N倍了。
于是下定决心，今后一定要找个身体比较烫的新男友！

[本帖最后由 lain007 于 2008-12-4 22:42 编辑]

怎么感觉这里忽然冒出一堆女人？