80公斤跑步机跑一个月腿不行了，今天去亚瑟士专柜试了下，感觉360的回馈最舒服，koyano22有点硬，nimble17舒适度在两者之间。穿着感觉是360最舒服，但跑起来就不知道了，老司机指点下。

自重是硬伤，就一橡胶锤子，虽然GEL用的多，但毕竟是新系列的第一款，感觉不如N系和K系成熟，没有IGS就说明问题了。
路跑10公里以上个人感觉至少比我的K20要累上不少，膝盖也会更难受一些，顺便换着跑的几双里我是预言3>K20>360，如果想一劳永逸从80用到70，还是K系列吧

这鞋好几次美亚特价99刀，男女都有特价，差点就下手了，奈何实在不喜欢这鞋的设计，老婆也说丑，没买...

感觉就是asics迎合ultra boost还有nike的全气垫系列跑鞋所做的对应产品，产品的总体设计考量上感觉不如nimbus这种老牌旗舰。

别跑了，买张游泳健身卡。先把体重减到60再说，否则这个重量，再好的跑鞋也救不了你的半月板。

太离谱了吧 120斤才能跑 你不是在kuso?

先去测测脚型，然后先从k或n开始吧

不是哪个好，是你适合什么类型的鞋，把这点搞清楚再选鞋

堆gel的产物，楼主可以看看metarun

80公斤的话也不算是非常重，除了选一双合适的跑鞋之外，跑姿也要注意一下

什么值得买上你可不是这么说的。。。。

SMZDM上我好像就对360评价是就是一般吧，也许刚入手时给了高评？记不太得了。不过时间和实践出真知，这么久了除了K20和预言3外，前天到货的ULTRA BOOST我昨天就跑了20KM+，对比春节期间一直用的360感觉确实轻快不少，推荐LZ试试，adidas也比ASICS更适合出街，。

嗯，谢谢！ULTRA BOOST我试穿的时候感觉不是很稳。我上次买了k22,总觉得不是很合适，我的鞋属于外侧磨损多的，足弓正常。最近胫骨和足裸又有点疼，还有外侧膝盖。我是想换360的，因为缓冲好，以保护为主。就是试穿的时候感觉软虽软，但回弹力不够，跑步担心会比较吃力。我是跑步机为主，前段时间跑过量导致腿反应比较大。所以这次准备慢慢来，至多10公里，康复式跑法为主了。你觉得360能满足我的需求么？nimbus17我试穿感觉回馈力度不如kayano22.如果kayano22去掉支撑柱感觉就是我需求的类型了。

360不行，真心太重

K22比K21减配，可以去淘淘k21比较合适，

大体重初期可以上nimbus，后期还是要回到kayano的

k系列感觉不太适合我的脚型吧，我正常足弓略微外翻（平时穿的鞋都是外侧磨的比较多），k22看鞋里面就是内高外低。nimbus17很奇怪，踩上去回馈力度不如k22,我很担心自己的腿所以360很让我纠结，很好的保护性和很差的回弹力度

本帖最后由 大饼大大 于 2016-2-14 13:23 通过手机版编辑

体重大怕伤膝盖？赤足跑鞋啊，五指跑鞋vibram，自从用这个跑习惯之后膝盖疼痛之类再也没出现过。。。习惯这鞋本身也是纠正自己跑姿的过程。

减肥都是慢跑，好好奇你们一个个都是伤膝盖啦，太重啦，别拿么矫情好嘛
360,k21,k22都有，就一跑步工具，有氧运动慢跑啥的根本没太大区别

本帖最后由 naughtyben 于 2016-2-14 15:20 通过手机版编辑

跑量如果不是很大的话（不超过50km/周），这些现象基本上都是肌肉力量不足的表现，距离运动伤害还挺远的，不用太紧张。

其次，髌骨带是个好东西，要带